致敬各位努力成长的宝妈：
生下孩子后的你，从此多了一份陪伴，多了一件贴心的小棉袄，也意味着多了一份责任。
曾经的你号称永不穿秋裤，大口吃肉喝酒抽烟熬夜，为了减肥每天一顿沙拉，发着高烧输着液也要加班写案子。
有了娃后，你变了，变怂了。
三餐定时，少肉多菜，爱运动爱养生不蹦迪了。
是的，当了妈的人都不敢病啊！
怀孕时，吃东西小心翼翼，生怕腹泻早产。
哺乳时，感冒发烧乳腺炎都不敢吃药，毕竟是当妈的人啊，能扛就扛嘛！
为各位伟大的宝妈点赞，但子初觉得健康的身体，才是养娃的最大本钱盲目硬扛，伤了身体，祸及宝宝，谁说哺乳期生病，就不能吃药了？
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本期栏目，子初邀请了中南大学湘雅医学院临床医学学士李炯医生为大家辟谣！分享一下感冒了，哺乳期要怎样用药？
李炯医生
三甲医院呼吸科主治医师
重庆医科大学内科学硕士
中南大学湘雅医学院临床医学学士
哺乳期感冒怎么吃药？
No.1
辣妈问诊
“医生，我感冒了，可我还在喂奶，宝宝会不会被我传染？我要不要暂时断奶、不要接触宝宝，这样宝宝会不会比较好…”
医生答疑：感冒期间是否需要断奶，答案是“NO”。
感冒一般在出现症状之前是有潜伏期的，妈妈被病原菌感染并已经产生了一定的抵抗力，所以这个时候乳汁里是含有针对这种病原菌的抗体的，继续母乳宝宝，对宝宝来说是有益的。如果宝宝被感染了，对宝宝的康复也是是有帮助的。
感冒是呼吸道传播疾病，不会通过乳汁传染。这时候感冒的妈妈可以适当注意戴口罩，打喷嚏、咳嗽时避免与宝宝近距离接触，勤洗手。
No.2
辣妈问诊
“医生，我感冒了，可是我还在喂奶，怕吃药对宝宝不好，所以一直忍着没吃药，但是现在我实在是很难受…”
医生答疑：哺乳期感冒，能吃药吗？怎么吃？这就需要引入两个概念。
1） 药物分级
Thomas W. Hale博士（著名的临床药理学家、儿科学教授）在《Medications ＆Mother＇s Milk》一书中将药物进行了哺乳期危险性分级L1-L5。
一般我们选择使用L1-L3级的药物都是比较安全的，使用时不需要停止哺乳，同样治疗效果下尽量选择L1和L2的药物，而且尽量使用半衰期短的药物，L4、L5的药物需要停止哺乳。
2） 对症下药
我们常常吃的感冒药，比如康泰克、泰诺等，其实是复方药，一个药含有好几个成分，针对好几种病症，吃起来很省事。但其实我们完全可以花点心思，选择对症的单方药。
感冒，通常指的是“上呼吸道感染”，普通感冒是最常见的急性呼吸道感染性疾病，常常表现为：鼻塞、流涕、喷嚏、畏寒、发热、咽痛、咳嗽等。无并发症的普通感冒一般5-7天可痊愈。
针对各种感冒症状，结合前述的药物分级概念，我们可以给到一个常用的感冒药分类：
No.3
辣妈问诊
“医生，中药是不是副作用更小更安全呢？”
医生答疑：
有些人会认为中药或中成药比较安全，无副作用，常常会作为孕期或哺乳期妈妈感冒的首选药物，中药在非处方药中占有较大市场，剂型包括颗粒冲剂、胶囊、中药成方等。
（1）无论是服用中药或中成药，讲究辨证施治，中医辨证需结合多项临床表现，实证与虚证用药有很大差异，如果是风寒感冒服用了风热感冒的药物反而会加重病情，所以在用药之前建议参考说明书仔细选择或咨询医师后使用。
（2）目前治疗普通感冒以复方制剂居多，往往这些药物中添加有西药成分，这其中的西药成分副作用及注意事项可能并未列在药品说明书中，所以需要充分了解所含成分。
（3）中药或中成药因为缺少临床大规模统计学数据及相关研究，因此无法给出用药的安全分级指导意见。
李医生还有话说：
对于普通感冒，如果普通感冒对症治疗1周后症状仍无明显好转或消失，应及时就医。临床工作中，哺乳期妈妈误认为自己是感冒，未及时就诊，后期病情加重被诊断为：咳嗽变异性哮喘、肺炎、肺结核、胸膜炎、菌血症等等疾病的情况也很常见。
流行性感冒症状较为严重，其治疗多需医疗手段介入。
最后，在用药之外，我们还能做什么，以助力身体自愈，提高生活舒适度呢？
保持室内空气流通好好休息适当运动补充水分、清淡饮食本文部分专业内容引用于
1.特殊人群普通感冒规范用药专家组.特殊人群普通感冒规范用药的专家共识[J]. 国际呼吸杂志，2015 Jan 35（1）：1-5.
2.《药物与母乳喂养》（Thomas W. Hale著 胡雁主译） 2006（第十二版）
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