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鼻炎反反复复总不好?耳鼻喉科医生教你一招破解

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今天,微医君要和大家聊聊关于鼻炎的那些事儿。

 

之前网上有一个调查,主题为得了鼻炎是一种怎么样的体验?看看鼻炎患者都是怎么说的:

●有时像顶着块板,有时像开了水闸。

●出门不带纸,就和没穿衣服一样没有安全感。

●你经历过那种绝望吗?到处问别人你有纸巾吗……

 

被鼻炎折磨太痛苦,到底要怎么办才好呢?


鼻炎是什么?

 

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

 

1

鼻炎有哪些症状?

鼻炎的症状主要包括鼻塞、流涕、鼻部干燥不适、打喷嚏、嗅觉下降、头痛头昏等。

 

2

鼻炎和感冒要如何区分?


很多人一旦打喷嚏、流鼻涕就以为自己感冒了,然后按照治疗感冒的方法吃药休息,结果总是好不了,这种情况可能就是得了鼻炎!判断两者最直接的方法:


感冒多在7~14天内痊愈,而鼻炎则可能反复发作,病程更长。

 

除此之外,两者还能通过这些方面区分:


1)打喷嚏的频率

感冒打喷嚏频率不太高,鼻炎患者打喷嚏较为频繁


2)鼻涕的多少

感冒患者一般会在感冒初期流清涕,流量不多,后期随着感冒恢复会变为脓涕。鼻炎患者往往有大量鼻涕,且越流越多。


3)鼻子痒不痒

如果是过敏性鼻炎,大多会出现鼻腔和咽喉部发痒的症状,甚至伴有眼睛发痒;而普通感冒上述症状比较少见。


4)全身症状

感冒初期往往伴有一些全身症状,如全身无力、肌肉酸痛等;而鼻炎全身症状较少见

 

3

鼻炎有哪些危害?

鼻炎很大程度上影响着我们的生活。鼻塞、流鼻涕、呼吸不畅,睡觉常打呼噜甚至被硬生生的憋醒;鼻子干痒,打喷嚏,鼻腔经常结痂,轻轻一抠还会流鼻血;头晕,注意力不集中等等。因此如果经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,一定要及时清洁鼻腔,到医院就诊。

为什么一到换季的时候就会犯鼻炎?

 

每到春秋换季的时候就容易犯鼻炎?其实这是过敏性鼻炎的典型症状。

 

过敏性鼻炎是指特定人群接触过敏原后,产生过敏反应,表现出鼻部的一系列典型症状,包括阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,部分伴有嗅觉减退。

微医君提醒大家千万不要忽视过敏性鼻炎,它会使哮喘的危险性增加3倍,往往是先有鼻炎再发展成哮喘的。因此,过敏性鼻炎患者应远离过敏原,并积极治疗和控制鼻炎的发作。

 


鼻炎反复总不好,能根治吗?

 

急性鼻炎一般是可以治好的,但其它类型的鼻炎确实很难根治,容易反复发作。但如果能找对病因并积极治疗,可以降低反复发作的频率。同时,合理的治疗可以在发作期间减轻症状以及并发症,对于部分患者也能达到基本根治的效果。

 

得了鼻炎应该怎么办?

 

面对难缠的鼻炎,我们在日常生活中应该怎么办呢?

 

远离过敏原


过敏原的存在是过敏性鼻炎发病的源头,明确过敏原后尽量避免接触过敏原,将大幅度减轻甚至消除过敏性鼻炎的症状。保持室内通风和清洁,如果家里有养宠物,务必做好宠物的清洁工作。


强身健体


鼻炎患者应多出门锻炼身体,增强抵抗力,才能够从根本上远离伤害。

 

每天鼻腔冲洗


鼻塞、流鼻涕太难受?耳鼻喉科医生推荐每天鼻腔冲洗!



鼻腔冲洗是什么?


鼻腔冲洗是一种简单有效的物理疗法!通过专业的冲洗装置,借助于适当的压力,将冲洗器内的冲洗液挤入鼻腔内,使冲洗液由前向后与一侧鼻腔黏膜接触后由另一侧鼻孔流出,两侧鼻腔交替进行。


冲洗液多使用0.9%浓度的生理盐水,或2~3%盐水,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻子干不要使用高浓度盐水。

 


哪些人适合?


慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等,其他情况听从医生建议。


如何冲洗?


冲洗最好使用温热的生理盐水,因为我们的两个鼻腔是相通的,所以冲洗时,生理盐水会从一个鼻孔进入,把鼻涕、病菌、脏东西等从另一个鼻孔冲洗出去。



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