养生 第68页

2018-11-12过敏菌阅读(696)赞(0)

人的中枢器官是大脑，负责统筹调控全身器官活动，整合信息思考加工，并通过行为与外界互动。外周器官异常未必对大脑产生直接影响，但大脑异常一定会影响全身器官和个体行为。   肠是一个大量栖息微生物的器官，肠为微生物提供最适生存空间和食物...

2018-11-12过敏菌阅读(592)赞(0)

Good Foods VS Good Feeling Foods (2) 2500多年前孔老夫子“食不厌精，脍不厌细”的要求在工业化时代被推向极致，不管是谷物的加工还是食品的制作。当被食物香甜细腻顺滑的口感所俘虏时，你不会想到，这些精加工的...

2018-11-12过敏菌阅读(597)赞(0)

清晨从温暖的被窝中醒来，不管是去工作还是休闲，早餐将会为我们提供充足的燃料，开启一天的好心情。很多研究发现，坚持吃早餐，不仅有助于体重控制，还对工作表现和身体运动都有积极意义。而且，从好梦中醒来，不仅我们自己饥肠辘辘，我们的细菌小伙伴们也需...

2018-11-12过敏菌阅读(577)赞(0)

免费分享益生菌知识，以菌治菌，取代以药治菌，人类康复肠胃病的新途径，让你快速成为益生菌健康达人。 很多人认为自己的肠胃都是健康的，偶尔的不适抗一抗就过去了，根本不放在心上。事实上，在快节奏的生活方式以及强大的工作压力双重压迫下，大多数人的肠...

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    豆腐渣中含有丰富的膳食纤维，常吃豆腐渣可使食物中的糖附着在膳食纤维上，使其吸收变慢，血糖含量相应降低。同时膳食纤维本身还具有抑制胰高血糖素分泌的作用，亦可使血糖浓度降低。下面一起了解一下吧！ 　　研究表...

2018-11-12过敏菌阅读(563)赞(0)

Q : 益生菌为什么很重要？ A : 肠道有一个微生态环境，就像一个村庄的治安一样，需要一种东西维持秩序，益生菌就是维持肠道正常环境的一种细菌。 Q:益生菌对孩子有哪些好处呢？ A: 我们从三个方面来说益生菌的好处： 1）肠道内有益菌种群多...

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    记者最近近从本市多家医院了解到，不论男女老少，便秘的发生率都比较高，更是几乎有一半的糖尿病患者都便秘。     “糖尿病患者血糖较高，通过渗透作用排出的水分过多，粪便不能被...

2018-11-12过敏菌阅读(688)赞(0)

    来自墨尔本皇家儿童医院胃肠病和临床营养专科资深儿童胃肠病专家Ralf Heine博士和国内胎儿医学专家苏州大学附属第一医院胎儿医学研究所主任徐智策教授，共同探讨生命早期发育因素对近远期疾病和健康的影响。其中关于生...

2018-11-12过敏菌阅读(574)赞(0)

    随着人们体力活动减少，大鱼大肉吃得越来越多，我国糖尿病患病率快速增长，并呈现出年轻化的趋势，已成为世界糖尿病第一大国。对于2型糖尿病患者而言，合理饮食、控制体重、参加锻炼、保持健康的生活方式都可以有效地控制血糖浓...

2018-11-12过敏菌阅读(572)赞(0)

    饮食的选择和搭配是造成儿童肥胖的重要原因，日前，某餐饮健康基金在深圳召开，该基金主要用于资助与营养健康、在外就餐和城市居民三者相关的科学研究以及宣传教育项目，如今这项基金在业内已经形成一定的知名度，是国内餐饮健康...