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帮你捕获空气中的益生菌-益生元含量最高的20种常见食物之蔬菜类之根茎 含益生菌最高的常见食物之根茎
11. 雪莲果 雪莲果（Yacon root）是一种外形与红薯非常相像的食物，含有大量的纤维，富含菊糖、低聚果糖和多酚类益生元。 雪莲果中的益生元不仅能促进有益菌增值，还具有抗氧化作用，能减少便秘、提高免疫力...
婴幼儿 第4页
帮你捕获空气中的益生菌-益生元含量最高的20种常见食物之蔬菜类 含益生菌最高的常见食物之蔬菜
菊芋 菊芋（Jerusalem Artichoke），又称洋姜、鬼子姜，是一种非常有营养价值的食物，国外还常称之为“earth apple”，可译为地球苹果。 菊芋中含有丰富的菊糖（inulin），而菊糖可促进肠道有益微生物生长，...
帮你捕获空气中的益生菌-益生元含量最高的20种常见食物之杂粮 含益生菌最高的常见食物之杂粮
麦麸 麦麸（wheat bran），又称麸皮，即小麦最外层表皮，小麦磨白面时去除的那部分。麦麸是一种非常优秀的益生元食物，100克麦麸中可含有37.5克纤维，其中不溶性纤维36.3克，可溶性纤维1.2克。 麦麸中含有一...
帮你捕获空气中的益生菌-益生元含量最高的20种常见食物之豆类 含益生菌最高的常见食物之豆类
益生元（prebiotics），指食用后能促进肠道有益微生物生长的营养成分。由于肠道菌群消化能力远大于人类自身，人吃的所有食物都可促进微生物生长（不论好坏），但益生元会选择性地促进有益菌而非有害菌生长。补充益生元完全是人类不得已的选择，通常...
提高免疫力，益生菌哪个牌子好
益生菌哪个牌子好，主要还是看你的需求,比如，你希望提高免疫力，可以使用life space,你希望调节肠胃，可以用Nuture care,你希望抗过敏，可以用协和益生ALLER-5,如果希望婴幼儿补充益生菌。可以用合生元 益生菌哪个牌子好，...
益生菌的12种实证功效和好处~
益生菌有哪些推荐的实证功效(好处)？ 1．有益于过敏（针对过敏性鼻炎） 过敏性鼻炎（allergicrhinitis）是过敏最常见的现象，据估计约有10%到30%的总人口患有此病，是由过敏原所造成的鼻黏膜特异发炎反应，主要有流鼻涕、瘙痒、打...
孩子抵抗力差，经常打吊瓶、吃药，容易腹泻、便秘…这样吃益生菌试试
现实生活中，很多儿童的消化系统都有“漏洞”，从而引发过敏反应。而医生通常会开一些抗生素类的药物。 我们知道，饮鸩止渴不是解决问题的正确方法！ 早期使用过3个及3个以上疗程抗生素的儿童，日后往往缺乏微量元素，患有注意力缺陷多动症，湿疹、慢炎肠...
专治不爱吃饭的宝宝，益生菌解救吃饭困难户！
经常有宝妈反馈： 看着别人家宝贝吃饭都很香，为什么我家宝贝吃饭就这么费劲呢？ 我家宝贝2岁，总是胃口不好，对着饭菜挑来拣去，都得变着法地哄她才肯吃进去一点点。吃遍了各种开胃药和助消化药，但却没有什么效果。宝宝还爱感冒，三天两头地带着她往医院...
我家宝娃过敏性鼻炎的抗争历程 协和益生ALLER-5成就神奇的转折
考虑好久才决定在这里写下这篇文章，记录儿子近5年来与过敏性鼻炎的点点滴滴，希望能给正在与鼻炎抗争的宝妈们一点启示。在写经历之前我谈谈个人对过敏性鼻炎的一点见解。 1、宝宝患了过敏性鼻炎的症状，除了流清水鼻涕、喷嚏连连外，还有常用手挖鼻孔，揉...
婴幼儿益生菌该怎么选？有哪些需要注意的地方。
婴幼儿的免疫力来源于母体。婴幼儿的肠道菌群也继承于母体。刚开始的时候，有幼儿的免疫力很弱，肠道菌群很弱小。慢慢的会随着接触环境，不断的自我优化自己的肠道菌群。这个过程中可以补充益生菌，让宝宝身体棒棒的。但选益生菌一定要注意。 我国专门制定了...
