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夏季温度升高，体内火气大容易上火是最常见的现象。然而很多人都以为只是简单的上火，其实上火也分情况。中医明确指出上火也有详细的划分。火，都有虚实之分，实火指阳热亢盛之火邪。凡属于体质衰弱、真阴亏损或真阳衰竭所引起的机能低下，而表现为虚性亢奋的，都属于虚火的范围。
实火虚火有啥区别？
实火虚火都会导致喉咙红肿、小便短赤、大便干结、口干、舌红等不适。
01
实火
尤其喜冷饮，腹胀满痛拒按，脉数实，甚或流鼻血，治疗以苦寒泻火、清热解毒为主
02
虚火
常伴反复口腔溃疡、失眠多梦、盗汗等，脉细数，治疗应以生津养血、滋阴降火为主
五火又名五脏火分别是什么？
心火
虚火主要表现为心悸、气喘、心痛、胸闷、脉细弱、舌淡苔白、低热、盗汗、心烦、失眠、口干。
实火主要表现为口苦、口舌糜烂、心烦神乱、失眠多梦或狂躁不知人，或骂言不避亲疏，心热移于小肠，则尿频、尿急、尿赤、尿痛、脉弦细数、舌赤苔黄等。
治法：虚火，温补心阳，瓜蒌薤白半夏汤、小建中汤。实火，清心泻火用泻心汤，泻火开窍用生铁落饮，清心利尿用导赤散。
肝火
肝实火旺表现为眼睛红、肿、疼，急躁易怒、口渴，大便干燥。肝虚火表现为眼睛发涩、手脚心发热、内心烦躁，后半夜睡着的时候出汗。
治法：实火，决明子泡水，野菊花泡水，凉拌苦苣苗，当归龙荟丸，龙胆泻肝汤。
虚火，枸杞15克，加杭白菊一起泡水，黑芝麻炒熟吃，中成药可用杞菊地黄丸。
脾（胃）火
胃实火为上腹部不适，伴有多食易饥、口干、口苦、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻出血、舌红苔黄等症状。
虚火表现为口渴、饮食减少，时有轻度腹胀、低热或潮热、大便干燥、舌红少苔或无苔等。
治法：实火，可吃海带根、西瓜；或用知母、黄芩、淡竹叶、石斛、天花粉等适量泡茶饮；中成药可用栀子金花丸。
虚火，可适量吃些蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。
肺火
肺实火表现通常伴随感冒，咳黄痰、嗓子疼、口渴、大便干燥，喜凉食。肺虚火表现为久咳不愈，咳嗽无痰或少痰。
肺虚火又分燥热和虚热，燥热者干咳无痰，懒言乏力、渴喜热饮、胃中灼痛，多发生在感冒发烧以后。阴虚肺热者手脚心发热、盗汗。
治法：实火，鲜百合煮粥，罗汉果泡水，中成药可用羚羊清肺丸、夏桑菊冲剂。
虚火，燥热者可川贝蒸梨、秋梨膏。阴虚肺热者用麦冬、天冬各10克，同煮半小时，作茶饮。西洋参，中成药可用养阴清肺丸。
肾火
肾火一般多为虚火，主要表现为颧红面赤、潮热盗汗、头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛、傍晚口干、烦热、失眠、盗汗、多梦、遗精，有时尿道灼痛、腰脊酸痛或胫骨痛、足跟痛等。
治法：猪腰子2只，枸杞、山萸肉各15克，共入砂锅煮至猪腰熟烂，吃腰子喝汤，两日1剂，连用效果更好。平时可用枸杞、地骨皮泡茶饮。
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