常识▏夏天到了,别让脚臭带来尴尬
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 今日立夏。空气是越来越清凉了,不过有脚臭的小伙伴们却也到了尴尬的季节! 很多有脚臭困扰的小伙伴常常不敢脱鞋,连在办公室午休都包裹的严严实实。可是,越包裹严实,脚越奇痒难忍,长期以来,趾缝间会出现掉皮、...
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【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 根据美国“妇女健康基金会”统计,有400多万名美国人经常便秘,女性便秘发生率比男性高3倍。严重的便秘不仅让人感到不适,还会导致结肠阻塞(顽固性便秘)。美国《预防》杂志近日总结了会加重便秘的7种不良习惯...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 食物未洗净,农药残留长期食用对人体的伤害极大,不仅可能出现急性中毒的现象,甚至会诱发慢性疾病。 据世界卫生组织统计,全世界每年至少发生50万例农药中毒事件,死亡11.5万人,85%以上的癌症、80余种...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 天气热了,很多人家都懒得做饭,不是叫外卖,就是下馆子、吃快餐。但是,餐馆是否使用了不新鲜的油脂关乎身体健康,需要仔细辨别。 看菜的颜色 如果油脂经过长时间加热,已经氧化聚合,不仅会变粘,还会发生折光性...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 立夏过后,阳光明媚!热到爆炸!最关键是会变黑!!!又到了全副武装才能出门保卫白皮的时刻了,谁才是真的防晒神器?谁才能从众多防晒中脱颖而出? 遮阳伞 防晒效果:★★★★☆ 便捷指数:☆☆☆☆☆ 皮肤伤害...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 之前有位读者在后台给小菌留言,说不知道自己到底是便秘了还是因为痔疮导致排便不畅。相信这个问题很多人都遇到过,今天咱们来讲讲便秘和痔疮的关系。 ▼▼▼ 便秘包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出两种情况...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 很多人吃水果喜欢吃偏酸的,认为越酸的水果维生素C含量越高,越有益健康。真是这样吗? 01 确实,某些吃起来很酸的水果维生素C含量比较高,比如沙棘和酸枣,沙棘每百克含维生素C204毫克,酸枣每百克含维生...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 现代生活节奏让很多人因匆忙、减肥、早上起来胃口差等原因而不吃早餐,却不知这样对身体有很多坏处。除却容易引发慢性疾病,还有一些显而易见的副作用。 容易发胖 不吃早餐就开始剧烈运动或工作,会使血液中的糖分...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 1、控制油温,缩短煎炸时间 煎炸时油温越高,产生的有毒和致癌物就会越多。煎炸时温度控制在160—180摄氏度比较理想,此时冒油烟很少,食物丢进去后会大量起泡,但不会马上变色。如果已经大量冒烟,或者食物...
【完全免费订阅 每天定时分享健康知识】 在我国最常见的癌症里,胃癌排第二,更可怕的是,我国患胃癌人数是全世界的 40%,全世界10个胃癌患者中有4个是中国人! 胃癌的高发年龄在 50~80 岁,但近 5 年来青年人群( 19~35 岁)的胃...