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养生 第41页

好物丨口腔溃疡太痛了!用它,10秒止痛,3次痊愈

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 好物丨口腔溃疡太痛了!用它,10秒止痛,3次痊愈 大家都有过口腔溃疡的经历吧?小编就是一位资深的口腔溃疡患者,非常有发言权: 说话痛、喝水痛、吃饭痛,就连吞口水都痛,更别提刷牙时撕心裂肺的痛了。...

晨勃变少,是身体变差了吗?

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 晨勃变少,是身体变差了吗? 柯大夫,我今年26岁,问个难为情的问题…… 最近早上起来,感觉自己勃起的次数好像没以前多。请问是身体差了还是有阳痿了……     柯大夫 有研究显...

肠漏,你必须知道的热知识(二)

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肠不仅是人体最大的消化器官,还是人体最大的免疫器官和内分泌器官,以及最主要的神经器官之一。其中肠道微生物是人类消化吸收过程中不可或缺的组分,同时也是人体免疫、内分泌和神经功能的必需元件。肠漏不仅破坏肠脑的消化吸收功能,同时损坏了肠脑的免疫、...

一周健康晚餐(二)

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  该吃什么,该吃多少,该怎么吃一直是一个非常困扰的问题。一日三餐不全是为了填饱肚子,还要照顾你自己肠道微生物的需求和感受。因此三餐理想的分配比例是3:4:3。由于工作关系,大部分上班的人午餐要在公司或者单位里解决,外加工的午餐往...

妇科炎症是怎样来的?益生菌:让女人没有发“炎”权!

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免费分享益生菌知识,以菌治菌,取代以药治菌,人类康复肠胃病的新途径,让你快速成为益生菌健康达人。 一、为什么女性会有妇科疾病? 1、俗话说“十女九炎”,只要是女性,就会可能受到炎症的困扰。   2、因为女性生理构造的原因,病菌很容...

益生菌让肠道变年轻

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东京大学农学食品工学博士祝嘉鸿     日常生活中所吃的食物常带有各种不同的微生物,有些会使我们食物中毒,有些不但能使食物的滋味变好,同时还能使身体变得更强壮;这些对身体有益的微生物统称为“益生菌”�zProbiotics�{,好菌种类繁多...

正确摄取乳酸菌 有效保护胃肠道健康

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    胃肠道是消化系统的主要器官,它会摄取足够的水和人体所必需的营养物质。胃肠道功能的好坏与健康息息相关,胃肠道疾病本身会给患者造成许多痛苦,如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等。如果发生了消化、吸收功能障碍,也...

选酸奶–别只盯着益生菌

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    超市里的酸奶琳琅满目,但都有个共同点,就是会在外包装上标注添加的益生菌种类。到底什么是益生菌?酸奶中的益生菌是否越多越好呢?    益生菌是酸奶“添加剂”   益生菌,顾名思义是一类对人体有益的细菌。成...

益生菌真的可以帮你减肥吗

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    1.益生菌有助减肥的研究        益生菌成为了现代社会中的热门话题,我们几乎每周都能听到关于这些聚集在你的肠道内数以百万计的小细菌的新消息,那就是它们又被发现能给我们带来什么好处。   ...

哪些宝宝需要补充益生菌?

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    妈妈们都知道益生菌具有调节肠道菌群使之处于平衡状态的功能,如果肠道内益生菌数量不足,菌群失衡,就会出现腹泻、便秘、免疫力差等功能。而婴幼儿、儿童由于肠道功能未发育完全免疫系统、消化吸收能力脆弱,所以更加需要补充益...

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