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养生 第48页

肠道菌群好–睡觉也能减肥

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    美国研究人员发现,如果肠道菌群健康,睡梦中就能正常燃烧脂肪,防止发胖。     艾奥瓦大学微生物学和泌尿学教授约翰·柯比带领研究小组关注服用利培酮的患者缘何会发胖。    ...

补血散寒,冬令进补!羊肉这样吃很好

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养生固本 健康人生 28  星期一 1月28日  腊月廿三 今明两天,分别是北方和南方的小年,大街小巷开始张灯结彩,大家都在期待着春节假期的到来。 小年都到了,大年还会远吗?在路上的不止是春节,还有冷空气哦。世界气象组织...

腊八粥里放什么最养生?搭配攻略在这里!

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养生固本 健康人生 2019 /01 /12 明日,腊八。 腊八节,不少地方有吃腊八粥以祭祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥的习俗。做腊八粥的材料往往不拘一格,因配合初八日,以八样东西混合煮食即可。 一碗腊八粥,以八方食物、五谷杂粮共煮一锅,不止...

催情食物是否催情?专家为健康情人节支招

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提起情人节,满满的都是爱情的味道,男女成双成对、呢喃细语,但是近几年,有关情人节的尴尬报道越来越多:对香水、花粉过敏满脸红斑、丘疹;酒心巧克力“中毒”恶心呕吐;热吻穿破耳膜导致听力下降等等。那么,如何避免尴尬,过一个浪漫而健康的情人节?下面...

春节种种,唯爱与美食不可辜负

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路上的吃:平安到家就是胜利 路上怎么吃喝,营养学家是操碎了心。但我最操心的是,路上怎么拉撒。量出为入是王道,找到厕所,能够有顺畅排泄的安全感,再去考虑怎么吃,这才是实事求是的精神。  每一个有点洁癖的女子,每一个经历过春运的男子,...

宝宝到底多大可以吃盐?是亲生的就千万别这么做

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 宝宝到底多大可以吃盐?是亲生的就千万别这么做 别吵啦,宝宝饿了 不少宝妈常常因为宝宝吃盐的问题,跟老一辈开战。宝妈说孩子太小不用吃盐,长辈却说: 不吃盐哪有劲,腿脚都没力气 一点味道都没有,宝宝...

春食野菜有学问,常见可食用的野菜有哪些?

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 春食野菜有学问,常见可食用的野菜有哪些? 养生固本 健康人生 2019 /02 /18 “春食野,夏吃苦”,春季正是吃野菜的季节。小固现在就给大家介绍常见可食用的野菜: 1. 荠菜 荠菜古称“护...

26岁女子婚后迟迟不孕!医生:你是男的……咋回事?

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过敏菌 > 健康养生相关知识 > 26岁女子婚后迟迟不孕!医生:你是男的……咋回事? 说起来,备孕可真是件复杂的事儿。 有人一举成功,没费多少力气就如愿怀上宝宝。 而有人费了大量的时间和精力,却迟迟没有消...

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