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蒙佩尔兰益生菌:肠道菌群决定着你的健康?

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 肠道菌群作为人体内一个复杂的微生态系统,在维持人体微生态的问太重,肠道菌群在维持宿主生理功能上具有非常重要的作用,也对许多代谢性疾病、免疫性疾病等都有着密切的关系,且对于药物治疗合理安全有效具有重要意义。

  肠道是人体最大的消化和排泄器官,其回旋盘转的结构被形象地称为人体第二大脑。肠道中寄生着数以亿计的细菌,肠道微生态对人体健康有多维度、动态、复杂、广泛的作用,在这一共生生态系统中,形成人体内最重要的一部分。

  正常情况下,肠道微生物与宿主间存在着复杂而微妙的动态平衡,微生物从宿主那里吸收养分为己所用,宿主借助微生物来降解一些自身不能分解利用的物质。随着长期的进化、演替,肠道微生物与宿主形成了对自己最有利的菌种。

  目前国内外大量研究已表明,肠道微生物与机体之间的平衡一旦被打破,菌群就会从能量吸收、内毒素血症、短链脂肪酸、胆碱、胆汁酸代谢和肠脑轴等多种途径影响着宿主的健康。

  肠道菌群与肥胖

  随着社会的快速发展和生活水平的提高,肥胖已经成为一个全球性的健康问题。肥胖不仅影响形体美,更重要的是容易引起高血压、糖尿病等多种慢性疾病的发生。目前认为,肥胖及相关代谢性疾病可视为机体的一种炎症状态,肠道菌群参与了此状态的发生和发展。

  肠道菌群与肥胖的关系非常密切,通过改变肠道微生物组成来调节肠道菌群基因模式,达到肠道菌群转录组、蛋白质组和代谢组的改变,进而调节宿主能量相关代谢病参与肥胖的发生和发展。

  肠道菌群与肠道疾病

  肠易激综合征是一种腹泻便秘交替出现,无明确形态学、组织学或生化代谢异常的肠道症状综合征。肠易激综合征患者除了肠道功能不是,还常见有焦虑和抑郁的情绪症状。流行病学研究发现肠易激综合征患者往往出现小肠细菌过度增长。

  肠道菌群与自身免疫性疾病

  在婴儿发育过程中,他们接触的环境里包括大量细菌,正是这些细菌的存在使他们的免疫系统能正常发育并行使功能。在一些卫生程度很高的发达国家,大面积的消毒使人们实际上生活在细菌部分缺失的环境中。

  大量事实证明这些缺失的细菌与过敏、哮喘自身免疫性疾病有重要关系,而发展中国家过敏人群远小于发达国际,这很可能是由于家庭结构庞大复杂,使得每一个家庭成员有更多接触致病菌的机会。

  Wang等报道,与健康婴儿相比,有遗传性过敏性湿疹的婴儿肠道细菌的丰富性较低,双歧杆菌数量明显减少。0-3岁是婴幼儿肠道菌群建立的关键时间窗,如果这一时期肠道菌群发生紊乱,可导致免疫耐受被破坏,从而引起婴幼儿过敏性疾病。

  益生菌与疾病

  益生菌,主要来自乳杆菌、双歧杆菌和革兰式阳性球菌,是一类外部添加的对宿主有益的活性微生物。鉴于人体肠道微生物与疾病的关系明朗化,有学者提出肠道微生态系统作为治疗靶点来改善人体的健康。

  益生菌作为安全的菌种,它有着非常好的营养学功能。首先它可以在肠道内释放各种酶,从而对消化过程起协同作用,并减缓部分肠道吸收不良的症状。益生菌还可与胃肠道的上皮细胞发生反应,进而抑制肠道致病菌的黏附和定植。

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