如今许多 少年儿童都会身体检查的情况下，被告之得了了远视眼，实际上远视眼这类病症，针对孩子成长和生长发育全是存有着非常大的影响的，建议得了以后要立即就诊医治，下边关键介绍一下远视眼这类病症是如何产生的呢?

(1)轴性远视：是远视眼中最普遍的，即眼的前后左右轴比认清眼为短，也是屈光出现异常中比较多见的一种。在新生世人的眼轴均值约为17.3MM，处在 2.50～ 3.00D的远视情况，可以说宝宝的远视眼是生理性的。

伴随着生长发育，眼轴也渐渐地增长，但在5岁也有90％的小孩处在远视情况，16岁则降低到50％，但因近视度数较低，处在调整范畴以内，一般不容易觉得到。有的人在眼的发育阶段中，因为基因遗传、自然环境等要素目光终止生长发育，眼轴不可以做到一切正常眼的长短，则产生轴性远视眼。一般临床医学所闻的远视，多在 6D之内，但也由此可见有高宽比数远视眼，有的乃至会达到 24D。

(2)折射率性远视：是由目光屈光系统中一切屈光体的表层弯折度较小所产生，多见先天要素，如先天平扁眼睛晶体、先天平眼角膜等;也是有由眼角膜创伤造成者。近些年，因为屈光性眼角膜手术治疗的普及化，因近视眼手术过矫造成的远视慢慢增加，应引起重视，但PRK手术后初期因眼角膜上皮细胞并未彻底修补，总会主要表现为分阶段的远视状况，应事前给患者表述清晰，以防造成不必要的误会。

(3)屈光率真远视：因为泪液、眼睛晶体的屈光指数值降低，玻璃体的屈光指数值提高造成，这类原因较为罕见，关键常见于老年人及糖尿病患者，有的结晶脱位也可造成 远视。除此之外，眼球壁及眼球肿瘤、视网膜水肿、眼圈的炎症性硬块，乃至视网膜脱离都可以造成生理性的显著远视。

总而言之，如果日常生活当中得了远视眼得话，一般全是所述详细介绍的什么原因产生的，如果得了远视眼得话，一定要留意的便是改正坏的眼睛疲劳习惯性，建议一定不必长期的眼睛疲劳，留意不必长期的看电视剧、玩手机。

本文来源于互联网:儿童远视眼是怎么形成的

小朋友发烧感冒基本上早已十分普遍了，因为人体本身的抵抗能力较为弱，常常三天两头就发烧一次，做为爸爸妈妈也十分担忧。可是有时，就算小孩都还没服食退热药，却在拉完排便以后就退热了，令许多 爸爸妈妈不清楚该怎么办，小孩为什么发烧排便会退热？

为什么发烧排便会退热

1、实际上身体在应对病毒感染及其病菌的侵蚀时，会出现一定的抵挡工作能力，当人体免疫系统没法抵挡这种病毒感染或是病菌的情况下，便会以发烧的方式展现出去。由于仅有在一种高溫的自然环境之中，侵入的病毒和细菌没法一切正常拷贝，缺失很多繁育的工作能力，因此我们才不容易生重大疾病

2、宝宝发热时不但人体体温提高，还另外存有因病症造成的别的出现异常主要表现，比如脸色苍白、吸气加快、脾气暴躁、恶心想吐、呕吐、腹泻、皮疹等。因为小孩个别差异和造成 病症原因的不一样，发热的表现和全过程存有非常大的区别。

3、假如小孩感冒了除开有鼻噻、流鼻水外，也有腹泻等消化道病症，那便是胃肠型感冒。这类发烧感冒会出现腹泻症状，基本上在宝宝拉肚子以后就可以合理退热了。

小孩子发烧怎么办

1、如果是由病毒感染感染造成的发烧会另外随着小宝宝迟钝，脸色苍白食欲不佳、手脚发冷等病症。这时，建议母亲应带小宝宝到医院诊断，并依照医生叮嘱开展药品减温。

2、假如小宝宝是因为自然环境超温或饮用水不够而造成 的心烦、又哭又闹、全身皮肤通红、手脚发热和尿少，人体体温不超过38℃，这时不建议随意吃药，而应选用物理方法减温。

3、用约为37℃上下的温开水给新生儿洗澡，清洗全身，那样做可使小宝宝皮肤血管获得扩大，以利于排热，每一次冼澡应控制在10—15分鐘之内。状况比较比较严重的小宝宝，可间距4-6个钟头清洗一次。

针对“为什么发烧排便会退热”的问题回应，就到这儿了。实际上发烧排便便会退热仅仅某些特殊情况下能会出現的，并并不一定的发烧感冒都能够根据这类方法来退热的，尤其是一些情况严重的病毒性感冒，务必立即到医院门诊开展查验并医治，才可以真实治愈。

本文来源于互联网:发烧大便拉出来就好了

即然发烧感冒早已产生，治感冒是重要。浑身酸痛的发烧感冒非常大水平是寒症湿浊导致的，服药上可挑选止痛降烧的药品。假如有炎症产生，还能够加上消炎药品。那麼，发烧后全身酸痛怎么办?

发烧后浑身酸痛要增强免疫力

发烧感冒的最后痊愈是需要本身的免疫能力来进行的，因此增强免疫力也是非常好的挑选。这时候，能够适度的补充一些维他命C，在防寒保暖防冻的状况下，适度的锻炼。这种都有益于人体的康复治疗。

发烧后浑身酸痛要留意减温

具体方法便是用冰或是凉纯棉毛巾敷在我们的前额、腋下、腹股等位置，谨记不能敷在胸口和手掌心脚底，或是用温开水擦洗，如今医药学很比较发达，我们还可以应用退烧贴来减温，尤其是头部的溫度，由于大大脑神经对溫度的上升更为比较敏感。

发烧后浑身酸痛要防止二次感染

因为人体的孱弱，自身对外部侵犯的抵抗能力在变弱，这时候，需要更为严实的防止再一次感染发烧感冒。出门时，绕开客流量大，不自然通风的自然环境;或佩戴口罩交通出行，讲究卫生，留意就餐环境卫生等。

发烧后浑身酸痛的常见问题

1.感冒发热病人需卧床休息，留意保暧，降低活动。住所要常常自然通风，维持一定溫度和环境湿度。多饮沸水，吃口味淡和稀软的食材。

2.发热较高时能用凉水擦身或温开水擦身(温度以32～34℃为宜)，或30%～50%酒精擦拭颈部、胸部、腋部、腋下、腹股等处，或汽车头枕医用冰袋。

3.发烧感冒时要多入睡少健身运动，不然，便会减少身体的抵抗能力，使病症加剧或加快病发症的产生。大家在睡眠质量时，机体的细胞免疫能生产制造一种叫“胞壁酸”的独特物质，这类物质不但可有助于睡眠，并且还能提高人体免疫作用，对发烧感冒病人颇有益处。

4.但凡发烧感冒病人有发热、咳嗽、浑身酸疼等病症时，则应歇息二三天，至热退及病症消退时才行。可是，假如人体已伴随并发症的主要表现，则应立即去医院为妥。

本文来源于互联网:发烧过后全身酸痛

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今天，我们接着聊聊“益生菌是不是智商税”的问题。前面我们详细解释了什么是益生菌，要成为益生菌必须满足三个基本条件：第一，微生物必须是活的；第二，必须有足够数量的这些微生物；第三，微生物必须对宿主产生有益健康的作用。如果一种产品不能满足所有这些条件，都不应该被认为是益生菌。所以说，如果益生菌没有用，那只能说它不是真的益生菌。

请参阅：益生菌是智商税吗？先了解什么是益生菌

今天我们来看看益生菌是如何工作的？简而言之，益生菌可以以有益的方式显著影响我们的消化、免疫、神经和内分泌系统及其功能，以及其它身体功能。

益生菌与消化和免疫系统的联系

我们的消化系统将我们摄入的食物，分解成可用的成分，吸收到我们的身体中作为营养，然后清除废物。由于益生菌会停留或通过我们的消化系统，因此，它们可能会影响我们的胃肠道。

在我们的消化道中，有一层紧密排列的上皮细胞作为屏障，只允许我们想要的物质进入血液。在这一层消化道上皮细胞的顶部是黏液和微生物。黏液应该是厚而连续的，以便将上皮细胞与微生物和肠道内容物分隔开来。在许多胃肠道疾病中，黏液层被破坏。益生菌可以以积极的方式影响我们的肠道黏液。

我们的免疫系统保护我们免受外部入侵者和内部异常细胞的伤害。在消化道上皮细胞下面是免疫细胞，通常被称为肠道相关淋巴组织（GALT），它是人体免疫系统中最大的淋巴组织。大约70-80%的免疫系统都在我们的肠道里。肠道相关淋巴组织在保护我们的身体方面非常活跃。

我们的胃肠道上皮细胞可以与它们下面的肠道相关淋巴组织相互作用并影响它们，关系错综复杂。因为大部分免疫系统在我们的消化道中，拥有一个完整的消化系统和肠道屏障是非常重要的，以保持我们的免疫系统和整个身体健康。一个完整的消化道还有助于防止我们的免疫系统把原本无害的物质误认为是外来入侵者，从而导致过敏，或者防止我们的免疫系统对自身的组织发起攻击，导致自身免疫问题。

相信大家都听说过“肠漏”，它指的是肠道屏障通透性增加，上皮细胞之间的紧密连接受到破坏。如果你存在肠漏，那么消化系统就会受到损害，这会为过敏和自身免疫等免疫问题的发生创造条件。益生菌可以帮助预防肠漏。

在与消化系统和免疫系统细胞的交流中，益生菌通过化学信使影响哪些基因被打开或关闭。反过来，这些细胞也会进行反馈。因此，益生菌可以影响我们的基因和基因组的工作方式，这种对基因的影响也可以决定我们免疫系统的发育。

所以，遗传基因不一定决定我们的命运，重要的是这些基因是否被打开或关闭以及如何打开或关闭。例如，有许多基因会影响克罗恩病的风险，克罗恩病被认为是由免疫系统的不适当反应引起的。即使一个人在基因上易患克罗恩病，但据估计，仅因为拥有这种基因，患克罗恩病的风险也不到30%。对溃疡性结肠炎和乳糜泻的估计甚至更低。益生菌在适当的基因表达和免疫反应中起着关键作用。

因为每个人的基因、生活方式因素和所处的环境都是不同的，所以影响一个人的肠道菌群的因素可能不会以同样的方式影响另一个人的肠道菌群。即使不同人之间有着共同的基因，这些基因的激活或失活也可能取决于一个人的生活方式和环境。益生菌可以通过影响我们的身体环境，从而影响我们的基因的激活与失活，可以作为疾病的预防措施。

因此，健康的肠道菌群是因人而异的，没有一种特定类型的肠道菌群与所有人的健康都有关。在一个个体中占主导地位的肠道细菌物种可能在另一个个体中数量很少或完全不存在。一个人是否健康取决于肠道有益微生物是否能够压倒并控制或完全清除致病性微生物。

我们的肠道菌群组成取决于饮食和生活方式，虽然研究表明我们的肠道菌群是相对稳定的，但是饮食可以在短短24小时内，甚至在食物残渣离开身体之前，就开始导致肠道菌群的变化，一旦停止这种饮食，这些变化就会停止。因此，通过简单地改变饮食，我们就可以开始改变我们的肠道菌群相对组成以及这些微生物与我们相互作用的方式。

益生菌与神经系统的联系

我们的神经系统由我们的大脑和身体上的所有神经组成。在我们的颅腔内有一个早就被人熟知的大脑，这是我们的第一大脑，它是中枢神经系统的一部分。然而，鲜为人知的是，我们的肠道还扮演着“第二大脑”的角色，它是我们的肠道神经系统。这两个大脑都起源于相同的胚胎组织，彼此通过神经和神经递质进行交流。益生菌可以影响这两个大脑的功能。

我们的消化系统和大脑主要由迷走神经直接相连，这条神经的信息交流是双向的，可以自上而下的从大脑到肠道，也可以自下而上的从肠道到大脑。据估计，迷走神经中90%的神经纤维是负责将信息从肠道传递到大脑的。肠道中的微生物与我们的第二大脑进行交流，第二大脑通过迷走神经与你的第一大脑进行交流。大脑还可以通过血液中的化学信使进行交流。因此，肠道内发生的事情不一定会停留在肠道内，它会影响大脑功能的许多方面，包括情绪和思维。

益生菌与内分泌系统的联系

我们的内分泌系统是身体中负责通过释放激素和类似激素的化学物质来控制身体功能的系统。激素通常在身体的一个部位释放，但可以通过作用于某些细胞受体影响身体的其它部位。我们熟悉的内分泌器官及其常见激素包括：

• 胰腺和胰岛素

• 肾上腺和皮质醇

• 卵巢和雌激素与孕酮

• 睾丸和睾酮

• 甲状腺和甲状腺激素 

其实，在我们的肠道中也有内分泌细胞，它们可以产生类似激素的物质，这也受到益生菌的影响。此外，许多激素经过肝脏处理后通过肠道被清除，它们的命运可能会受到益生菌的影响。此外，益生菌也能够影响我们全身的激素。

益生菌有什么好处？

益生菌可以显著影响我们的消化、免疫、神经和内分泌系统，然后，主要通过这四个系统，益生菌可以影响身体的所有其它系统，这样的影响在很多方面都是有益的。现在我们将探讨益生菌对身体的一些具体益处。如果你大致了解了它的好处，那么你就会明白保持身体有益微生物的数量和种类是多么的有利。

1、对抗感染

微生物的数量和种类在胃肠道的不同部位以及人与人之间是不同的，包括细菌、真菌、病毒等，其中一些是有益的，一些是有害的，也有一些是中性的，有革兰氏阳性菌，也有革兰氏阴性菌，所有这些都是正常菌群的一部分。益生菌大部分是革兰氏阳性细菌，除了大肠杆菌Nissle和某些酵母菌。

这里的“革兰氏”是指一个叫做Hans Christian Gram的丹麦科学家发明了一种染色细菌的方法，使细菌在组织样本中可见。随着时间的推移，它成为了一种根据细胞壁颜色快速识别细菌一般类型的方法，因为革兰氏阳性细菌和革兰氏阴性细菌的染色不同。

这个革兰氏阴性菌的细胞壁中有一种叫做LPS（脂多糖）的物质，它会给我们带来重大问题。某些细菌的LPS在我们体内就像一种毒素，引起免疫反应，甚至导致感染性休克，这可能导致多器官衰竭甚至死亡。

根据所涉及的细菌不同，LPS通常与不同种类的感染有关，如果它通过肠漏或者超负荷的正常身体吸收过程进入血液，则尤其危险。肠漏会让一些未完全消化的食物颗粒、LPS和细菌等进入人体并引发问题，而这些东西在正常情况下是无法进入人体组织和血液的。由于来自革兰氏阴性菌的LPS会引起免疫反应，即使它不会引起明显的、特定的感染，它也可能会导致急性或慢性炎症。通过保持肠道黏膜完整性来预防疾病比治疗对由肠漏引起的疾病要容易得多。

以下是致病性革兰氏阴性菌及其引起的感染的例子： 

• 大肠杆菌：比如大肠杆菌O157:H7，一种肠出血性食源性感染菌株，可引起腹泻、出血性结肠炎和溶血性尿毒综合征

• 克雷伯氏菌：比如肺炎克雷伯氏菌，可引起肺部破坏性变化

• 沙门氏菌：比如肠道沙门氏菌，可引起食物中毒，伴有腹泻、发烧、腹部痉挛等症状，偶尔可引起局部感染或血液感

• 假单胞菌：比如绿脓杆菌，这是一种机会致病菌，可引起血液感染、肺炎和术后感染，特别是在免疫系统较弱的人群中
  

• 军团菌：比如嗜肺军团菌，可引起军团病

• 志贺氏菌：比如痢疾志贺氏菌，可引起严重胃肠不适)

• 弧菌：比如霍乱弧菌，可导致霍乱

• 奈瑟氏菌：比如淋病奈瑟氏菌，可引起性传播疾病淋病

• 普雷沃氏菌：比如牙普雷沃氏菌，这是常见的引起牙齿感染的原因

• 梭杆菌：比如具核梭杆菌，这是一种非常强大的细菌，可导致从牙周病到头、颈、胸、肺、肝和腹部的侵入性感染

• 拟杆菌：比如脆弱拟杆菌，它是拟杆菌属中机会致病性很强的成员之一，在临床感染和对抗菌药物的耐药性中发现频率很高

许多具有感染性的革兰氏阴性菌对抗生素具有耐药性，因此治疗可能很困难，特别是当它们形成生物膜时。

注意，不是所有的革兰氏阴性菌都会引起感染，同样，也不是所有的感染都是由革兰氏阴性菌引起的。一些革兰氏阳性细菌，比如某些链球菌、葡萄球菌、李斯特菌、芽孢杆菌和梭状芽孢杆菌的菌株也可以引起疾病。没有细胞壁的细菌，比如支原体，也会引起感染。然而，来自革兰氏阴性菌的LPS是一个已知的健康危害。

许多革兰氏阴性菌也有能力通过基因转移将它们的耐药基因分享给其它细菌。此外，一些革兰氏阴性菌会产生非常有毒的化合物，它们具有很高的生物活性和酶，可以分解人体组织和免疫系统分子，从而使其感染更容易传播。

虽然革兰氏阴性菌和革兰氏阳性菌都能引起感染并对抗生素产生耐药性，但革兰氏阴性菌由于细胞壁外膜的存在，明显更难以被杀死。它们的外膜含有LPS，特别擅长阻止某些药物和抗生素进入细胞并杀死它们。为了增加有害的革兰氏阴性菌的致病潜力，现在已知革兰氏阴性菌的LPS可以包裹病毒，保护它们免受免疫系统的伤害，这会使我们的免疫系统更难以发现、对抗和消除病毒。

进入血液的LPS毒素有可能影响身体的每一个部分并导致炎症。益生菌的一个巨大好处是，它们能够减少或清除某些产LPS毒素的细菌。这对健康非常重要，可以通过减少产LPS的细菌，防止我们前面提到的那些致病性微生物的感染。

那么，益生菌是如何做到这一点的呢？

• 与病原体竞争，使它们没有空间或难以附着在组织上；

  
  

• 将病原体从它们附着的组织上排挤走；

  
  

• 通过产生乳酸或乙酸等，提高环境酸性，使病原体无法生存；

  
  

• 产生杀死病原体的抗菌和抗真菌物质；

  
  

• 刺激我们的身体产生更多的保护性黏液，更多的抗体，更多的白细胞和更多的抗菌物质，以限制感染；

  
  

• 帮助身体判断某些物质是敌是友；

  
  

• 影响我们的胆汁酸，使它们对病原体更具毒性。

2、益生菌的其它益处

除了这些减少致病菌以及减少LPS的重要好处外，益生菌还有许多其它好处。

• 帮助食物消化和营养吸收。益生菌可以消化糖和其它碳水化合物，有助于解决乳糖不耐受等问题。另一些可以降解进入结肠中的蛋白质，这样蛋白质就不会在那里腐败。有些可以分解食物中的抗营养物质，比如植酸，使我们更容易获得矿物质。

  
  

• 将一些植物化合物转化为我们身体可以利用的活性的、有益的形式，比如膳食多酚。

  
  

• 利用那些身体本身无法消化的食物，为我们提供额外的能量，比如许多复杂的糖和膳食纤维无法被我们身体分泌的消化酶消化，如果没有肠道有益微生物，它们对我们来说就没有用了。

  
  

• 对肠道的正常发育和功能起作用，研究表明，如果没有适当的有益菌群，肠道就不能正常发育。

  
  

• 与身体沟通交流，以促进免疫系统的正常发育，研究还表明，如果没有适当的有益菌群，免疫系统就无法正常启动，可能出现功能障碍。

  
  

• 在先天免疫和后天免疫的某些方面发挥持久的好处，我们的肠道有益微生物可以帮助防止对无害物质过度夸张的免疫反应，并对来自细菌、酵母、霉菌、病毒和寄生虫的有害攻击作出有效的反应。

  
  

• 与我们的基因沟通交流，我们的基因并不决定我们的命运，而取决于这些基因如何对周围环境做出反应。当肠道环境中有害微生物占优势或有益微生物占优势时，基因的反应是不同的。

  
  

• 通过帮助肠上皮细胞保持更紧密的联系来防止肠漏。肠道紧密连接可以防止有害分子进入血液，益生菌可以以积极的方式影响这些紧密连接，因此可以预防炎症性免疫反应和感染。

  
  

• 与身体组织细胞沟通交流，产生抗炎或促炎反应，这种反应可以从胃肠道延伸到其它身体组织。在肠道中发生的事情不一定停留在肠道中，促炎和抗炎分子都可以离开肠道，影响身体任何部位的组织。

  
  

• 帮助维持免疫系统的促炎和抗炎反应的平衡，这对身体健康很重要。不同的益生菌会影响促炎或抗炎细胞因子的产生。

  
  

• 与其它细菌交流和/或影响其它细菌，使其执行它们原本无法执行的功能。

  
  

• 产生短链脂肪酸，滋养结肠细胞，增加营养吸收。

  
  

• 平衡水和电解质的吸收。

  
  

• 平衡血脂。

  
  

• 通过提高某些药物的生物利用度来影响其代谢。

  
  

• 产生B族维生素和维生素K，或者影响其它产生这些维生素的细菌。

  
  

• 帮助排便规律，特别是腹泻、便秘、肠易激综合征和其它消化障碍。

  
  

• 当服用抗生素后，迅速占据消化道，这样有害微生物就不会占据主导地位。

  
  

• 通过肠脑连接影响大脑功能和行为。

  
  

• 减少除LPS以外可能在血液中携带和分布到身体远处的其它肠源性毒素。

由于益生菌能提供的这些好处，毫无疑问，它们对消化道内外的许多问题都有帮助。目前研究的益生菌相关的不同身体系统和问题包括：

• 免疫系统：自身免疫问题、过敏、哮喘、病原体感染等

  
  

• 消化系统：食物中毒、便秘、腹泻、胃食管反流、肠易激综合征、炎症性肠病等

  
  

• 生殖系统：细菌性阴道病、念珠菌病、不孕症、2型单纯疱疹病毒感染等

  
  

• 心血管系统：动脉粥样硬化等

  
  

• 排泄系统：肾病、尿路感染等 

  
  

• 表皮系统：湿疹、痤疮、特应性皮炎等

  
  

• 神经系统：焦虑、抑郁等

  
  

• 骨骼肌系统：关节炎、骨质疏松等

• 呼吸系统：肺部感染、囊性纤维化肺恶化、呼吸道感染等

  
  

• 内分泌系统：慢性疲劳综合征、肥胖、糖尿病等

关于益生菌益处的一些说明

值得注意的是，并不是所有的益生菌都有这样的作用，而且不同的益生菌会具有不同的用途，每一种益生菌菌株都有其特定的特性，因此，任何归因于一种特定菌株的健康益处都不能假设归因于其它菌株，即使是同一物种的菌株。

我们的健康需要一群有益微生物的守候，但是对一个人有效的方法可能并不适用于另一个人，因为我们都是独特的个体。益生菌是一个庞大的群体，我们不可能指望一个单一的益生菌菌株或一个单一的益生菌产品能够对所有问题都有帮助。对于不同的问题、不同的个体可能需要选择不同的益生菌菌株甚至不同的益生菌组合才能最大限度的发挥作用。所以找到最适合自己的益生菌最重要。

另一件需要注意的事情是，大多数情况下，改善不是一蹴而就的。尽管肠道菌群的变化可以相当快地开始发生，但将不健康的肠道环境转变为健康的肠道环境需要时间。

总而言之，益生菌是一种神奇的微生物，如果使用得当，可以为我们带来健康益处。随着越来越多的研究开始了解益生菌的使用如何改善不同的健康问题，我们能够更好地匹配哪些益生菌菌株最适合帮助特定的健康状况。正如前面提到的，识别哪种益生菌菌株最适合我们的健康问题，这是至关重要的。

我们身体所携带的微生物与人体之间的复杂相互作用负责保持我们健康的微妙平衡。在疾病状态下，合理利用益生菌结合健康的饮食和生活方式，可以帮助我们重建肠道菌群花园，可能帮助我们远离疾病、重获健康；在健康状态下，它们也可以帮助我们的肠道菌群花园茁壮生长，为我们的健康保驾护航。

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益生菌受到很多人的喜爱，被理解为是促进肠胃消化，减肥的好助手。但益生菌真的可以帮助减肥吗?让我们来一探事情真相

早在2013年，美国华盛顿大学的Jeffrey I. Gordon教授课题组就在《科学》杂志上发表了重要的研究成果，诉说了一个“双胞胎姊妹，胖丫头的肠道菌群让小白鼠变胖，而瘦丫头的肠道菌群让小白鼠变瘦”的有趣故事：科学家们特意选了好几对特别的双胞胎——都是“胖+瘦丫头”的组合，保证了接下来“变量”的清晰可见。接着，把胖、瘦丫头肠子里面的菌群分别转到了2组同样处理的无菌鼠里，喂同样的食物(低脂肪、高膳食纤维)，这下，肠道菌群的威力立马就显现出来了!在都吃低脂高纤健康饮食的情况下，接收了“胖菌群”的老鼠就悲惨的变成了胖老鼠，而接收了“瘦菌群”的老鼠还是瘦老鼠!而后研究瘦老鼠发现肠道菌群中有益菌比例远远高于胖老鼠。

结论就是：肠道菌群影响了胖瘦，而食用益生菌就是提升有益菌比例的最好方法!所以益生菌减肥是有效果的。

肠道益生菌和胖瘦间的关系是什么?

国内外大量研究数据表明，瘦人与胖人之间体质是完全不同的，而两者之间最大的区别则可能是肠道微环境的差异。瘦人之所以长不胖是因为肠道中某些细菌的比例占有优势。这种细菌时时刻刻守卫着人体营养代谢的平衡，通过减少合成和分解多余的油脂，从而使人体的脂肪不会过度蓄积。

这就不难解释为什么许多人想吃就吃却始终保持完美身材，而有些人就是每日清汤寡水也会长胖。肠道内的微生物大概有四百多种，大量的肠道细菌构成了相对稳定的肠道微生态环境。少数益生菌和肠道细菌能影响人们的食欲和新陈代谢，通过合理地补充益生菌调节肠道内的细菌种类和数量，配合一定的运动，从而达到控制体重，实现健康减肥的。

益生菌如何帮助你“减肥”?

益生菌减肥法：

第一步：晚餐前15分钟服用一袋益生菌，随后喝300毫升的水(也可以用温冷水冲服益生菌，不要用热水)，此时益生菌抵达肠道并定植在肠道表面。

第二步：15分钟后您可以开始正常享受美味，以瘦肉和蔬菜为主，米饭半碗，多吃菜少吃饭，避免肥肉脂肪等食材。

第三步：饭后半小时再喝300毫升水，水分可以让益生菌加倍的繁殖与生长，更有力阻止过多的脂肪吸收。

第四步：饭后请保持30分钟的站立时间再坐下。

注意事项：避免摄入带有高糖分的食品，糖分和脂肪混合在一起是您发胖的元凶。

不要饿，不要节食。多吃菜，吃8分饱即可。

适当保持运动量。懒人可以选择散步30分钟。

注：本文仅为普及益生菌知识，请在医生的指导下服用。

小孩视力矫正最佳时间是在6岁以前，许多 爸爸妈妈不了解小孩眼睛视力有问题在什么环节医治是最好是的，少年儿童眼科权威专家强调，0-6岁是小孩双眼生长发育阶段。眼睛视力问题大概能够分成远视、近视、散光、弱视、斜视，前三种都能够造成弱视。

0-6岁也是小孩弱视最好的医治期，小孩眼睛视力不太好的爸爸妈妈应当留意给孩子尽早医治，以防错过了最好的医治环节。

权威专家：有弱视的小孩在6岁以前医治最好

针对家里有弱视的小孩，爸爸妈妈要了解让小孩在什么时候医治弱视是最好的，据统计，在我国3多亿少年儿童中，大概有1200万少年儿童(4%上下)存有弱视，1%的少年儿童存有斜视。

不久前，上海市某医院门诊曾对城区十几所幼稚园近3000名小孩子开展眼睛视力调查，結果发觉在其中15%的小孩有远视、散光等问题，在其中近1/4早已造成弱视。

眼睛视力调查中，“偷窥”大约是单眼弱视的小孩混过视力检测的绝技。这类蒙蔽人的“一切正常”，通常掩盖了小孩事实上存有的眼睛疾病和眼睛视力问题，其不良影响不但眼睛视力损伤，影响外型的美，更关键是无眼睛视觉效果、无健全的立体视觉，以至未来不可以担任需要一切正常立体视觉的细致工作中。

爸爸妈妈要会辨别小孩是不是有弱视

爸爸妈妈应当尽早辨别出小孩是不是存有弱视，那样针对少年儿童提早医治弱视是很有协助的眼科权威专家强调，0-6岁是小孩双眼生长发育阶段。眼睛视力问题大概能够分成远视、近视、散光、弱视、斜视，前三种都能够造成弱视。弱视儿的早期症状有眯着眼、斜视、行走时数次摔倒。

平常父母要加多留意孩子眼睛身心健康，如小孩是不是有点儿精神萎靡，反映比同年龄人慢一些?是不是看东西的情况下喜爱眯起来皱着眉?有没有感觉眼睛酸胀难受?有没有觉得眼下模糊不清，景色摇晃？

如果有这种状况，最好是带娃到医院做技术专业查验，最好半年带娃到医院开展一次查验，即便沒有问题那样的话爸爸妈妈和小孩也会舒心一点。

小孩弱视的黄金时间不必错过了

假如小孩有弱视那麼医治弱视的最佳时间爸爸妈妈需要掌握，切忌由于自身掌握得少而错过了小孩医治的時间哦。要了解小孩弱视是一种多功能性病症，最好医治时间在学龄期(3-6岁)。关键原因是少年儿童视觉效果生长发育的关键期是在6岁前，7-12岁归属于可塑性期，12岁之后归属于不可塑性期，也就是说，视力矫正的机遇不大了。

权威专家们还注重，小孩在幼稚园时就应开展视力检测，尽早发觉弱视少年儿童，不管哪样问题，关键所在尽早发觉，自小到正规的医院医治，散瞳验光，立即改正屈光不正。

权威专家们注重：弱视的治疗是长期性的，要把家中训炼和医院门诊训炼融合起來。

针对弱视患者，要做专业的“遮住”弱视训练，即配戴适合近视度数的近视眼镜，把眼睛视力一切正常的双眼遮盖起来，让小孩只有用弱视的双眼去看看，渐渐地锻练视觉效果。这是由于双眼和别的人体器官一样，循环论证，单眼弱视的患者通常仅用一切正常的双眼看东西，弱视的双眼无法得到锻练，总是加剧病况。

小孩的弱视爸爸妈妈不必太大意，认为这没有什么，要了解弱视针对小孩在日常生活和学习培训上都会出现非常大的欠佳影响，不必让小孩活在不自信中，需要高度重视起來。

小提示：小孩视力矫正最佳时间是在6岁以前，6岁前是最好的時间，小孩有弱视的爸爸妈妈要掌握这最好的纠正時间，不必由于自身不清楚而给孩子未来生活留有黑影。

本文来源于互联网:儿童散光500度最佳治疗时间

散光也是普遍的眼科病症，散光度数较高的病人，看东西模模糊糊，和近视一些相似，但是散光的近视度数并不会提升，他只固定不动在某一个标值，出現散光的人能够考虑到配戴近视眼镜，还可以挑选手术医治，少年儿童出現散光得话，并不建议手术治疗，少年儿童的双眼仍在发育阶段中，散光状况有可能转好。

6岁少年儿童50度之内的散光是较为一切正常的，沒有比较严重问题。散光是一种普遍的生理现象，这类状况全是先天性的，出現散光的人，角膜的倾斜度和平常人不太一样，这也是导致散光的根本原因，散光如果不比较严重得话，换句话说不超过50度，都不容易对眼睛视力导致很大的影响，患者也没太显著的觉得。

散光是一种较为普遍的状况，散光者的睛眼睛晶体折光率工作能力发现异常，简易而言便是目光生长发育不太好，造成 看东西模糊不清，可是和我近视还不一定，返光情况严重的，看物件是有有叠影的，这也是散光独有的症状，散光情况严重的人是能够挑选配戴散光镜子，能具有非常好的实际效果。

少年儿童的确较为非常容易出現散光的状况，父母一定要催促少年儿童培养优良的眼睛疲劳习惯性，那样才可以防止散光，散光这类状况，绝大部分全是先天性的，但也是有一小部分是后天性产生的，少年儿童最好是每一年做眼周的查验，去看书的情况下一定要确保光源充裕，不必用力搓揉双眼，降低眼角膜遭受损害的可能性。

6岁少年儿童假如出現散光状况，在50度下列就较为一切正常，儿童散光和角膜生长发育不完善有关系，不需要太过担忧，伴随着小孩人体的生长发育，散光状况有可能渐渐地消退，父母还要催促小孩培养优良的眼睛疲劳习惯性，长期用眼一定要歇息，那样才可以确保少年儿童的眼睛视力一切正常，降低眼科病症出現的可能性。

本文来源于互联网:儿童散光度数正常范围

当少年儿童的散光症状较为显著的情况下，医师一般会给少年儿童配戴散光眼镜来开展纠正，根据那样的纠正，慢慢的改进小孩的散光的症状。在配置散光眼镜的情况下还要留意非常容易出現的错误观念问题，此外少年儿童散光眼镜要一直戴吗?我们来了解一下。

假如少年儿童的散光情况严重，那麼還是建议小孩要一直配戴散光眼镜来开展纠正，对于何时不需要配戴，多听医师的建议，要开展一定的查验之后才可以明确究竟是不是还需要再次配戴少年儿童散光眼镜。

在配置散光眼镜的情况下还要留意一些问题，假如少年儿童也有近视的状况，那麼立即就在眼镜之中添加散光的近视度数就可以了。一般的作法便是散光的近视度数减去一半，随后再再加近视的近视度数。那样配备近视眼镜的近视度数会非常容易出現一定的问题，例如小孩会出現头痛眼疲劳。因此配置近视眼镜的情况下一定要到靠谱的医院门诊开展。

一般人也不掌握，实际上隐形眼睛还可以制成散光的眼镜片。伴随着医疗电子的发展，这类配置眼镜片的方式 早已可以运用于一般群体。并且配戴的舒适感和通过率也较为高，配置的方式 也非常简单。自然在配戴隐型散光眼镜的情况下，还要留意用眼卫生的问题。

针对小孩而言，如果有散光的状况，还要重视饮食搭配调理的问题，平常应当多吃一些小动物的肝脏，这有益于视力层面的修复，饮食搭配层面应多食些含有优质蛋白质和磷质的食材，多吃一些含有维他命的食材都有益于双眼的调养。

以上简易的了解了儿童散光配戴近视眼镜的问题，针对小孩而言，一定要在医师的具体指导出来佩戴矫正眼镜，那样可以使散光慢慢足以修复。小孩除开应用近视眼镜来校准之外，平常也重视饮食搭配调理，多吃一些含有维他命和营养元素的食材。

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