比马桶还脏80倍？这个问题不注意，你的牙齿要遭罪……

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有数据表明：我们口腔中至少存在着500种细菌，数量多达2000亿个。即使你非常注意口腔卫生，嘴巴里细菌的数量也不会低于500亿个。

如果你的口腔清洁没有做好，那你嘴巴里的细菌可能会多达10000000000000个。

那岂不是比马桶圈还脏？！

据英国《每日邮报》

将口腔表面显微镜放大1万倍后

牙齿、牙龈上附着了密密麻麻的细菌

这其中有99%的细菌是有害的，随时可能造成你牙齿崩溃。春天来了，你还想让他们继续“疯狂交配”吗？

一、口腔里的细菌真那么可怕？

一张嘴就是

一只庞大的队伍

这只庞大的菌群队伍，就是造成你口腔各种问题的元凶：

• 引来口臭：口腔多细菌，再加上原本潮湿的环境，更容易滋生难闻的异味。

• 引起龋齿：细菌会腐蚀牙齿形成牙洞，而牙洞更成为细菌滋生的温床。反复循环，可能会引起更严重的口腔问题。

• 造成牙周病：细菌一旦“攻占”牙龈，会造成牙龈牙齿分离。牙龈充血、发炎等还是轻的。数据表明，牙周炎会大大增加掉牙，甚至心脏病、脑中风等疾病的风险。

• 此外细菌还会导致口腔溃疡、牙龈炎、口角炎……等等。

口腔是人体和外界接触的一道门槛，如果这扇门没有守好，全身健康都受到影响！

二、守好口腔健康，这几招管用

门没守好

全身都要遭罪

如果你真的懂得爱牙齿、爱健康，你得做到这些：

1
避免刺激性食物

太冷、太烫、太刺激的食物，对口腔伤害很大。

在骤冷、骤热的环境下，都可能使牙齿受刺激发生隐裂。就像瓷器的裂纹一样，表面上看不出，但随时可能崩溃。

另外，超过70°C的食物，非常容易灼伤口腔黏膜。如果经常吃太烫的食物，就会加剧口腔黏膜的溃烂崩溃。引起口腔溃疡、上火、牙龈肿痛，甚至增加口腔癌变风险。

不能天天吃火锅了

略略略 

2
及时漱口，定期洁牙

除了日常坚持刷牙外，吃完东西也要及时漱口，清除口腔的食物残渣。

不过这还不够，很多顽固的牙菌斑仅靠刷牙是清洁不到位的。你还需要定期洗牙，来清除牙刷刷不掉的顽固菌斑和结石，以保持牙周健康。

另外，洗牙也可以发现你牙齿里的一些隐蔽牙病，比如牙隐裂、隐藏的龋齿等。

很久没洗牙了吧？不如现在就行动起来。福华口腔推出了限时洁牙活动，价值380元，限时优惠168元。

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3
牙齿有洞？得赶紧补上

小洞不补，大洞吃苦。如果龋齿范围扩大至牙髓，那可能整颗牙都保不住了，周围的牙也会受到影响。

牙齿有洞千万不能拖，否则后续不仅治疗难度加大，费用也会变得昂贵。及时补牙，其实就是花小钱，解决大问题。

越早处理，钱花的越少

福华口腔最近推出了纳米树脂补牙的活动，推荐给你。

项目包括细致的口腔检查、完备的窝洞消毒处理流程、采用美国3M纳米材料、后续专业的抛光处理……真正做到了精细补牙。

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4
定期做个口腔检查

道理是一样的，口腔问题大家日常非常容易忽视。往往发现问题了，都是比较严重的情况。

而且大人小孩都得注意：除了做好日常的洁牙工作，定期去检查口腔也非常有必要。

现在全家一起去福华检查口腔，还有个特别优惠：一块钱检查全家，检查包括基础检查、拍片检查等。医生也会根据你的情况作出评估分析，让你更好的了解自己的口腔健康情况。

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三、牙齿不好看？春天一起解决掉

大问题小问题都是问题

看你们哪里躲

很多人觉得，自己都成年了，矫牙还能做吗？还有必要做吗？

其实只要你牙周条件允许，牙齿矫正50岁做都不算晚。成年人做牙齿矫正，可不只是为了变美，更是为口腔健康。

1
牙齿矫正好处有很多

• 维持口腔健康：牙齿不齐的人，口腔清洁难度更大，更容易形成牙结石、牙菌斑；从而引发各种疾病。矫正牙齿，可以让口腔清洁更彻底，降低口腔疾病的发生概率。

• 矫正发音：严重的前牙开颌会造成发音异常，牙齿校正后会改善这一点。

• 美观容貌、增强自信：牙齿畸形严重的，会造成脸部整体失调，严重影响脸型。矫正牙齿不仅是对你容貌的改变，对你自信的提升也有很大好处。

牙好就可以肆无忌惮的笑

得意的笑

2
想矫牙不知道去哪做？如何做？

如果你有龅牙、地包天、牙列拥挤、门牙缝大等情况，可以考虑来做矫牙恢复颜值。

不过，具体要不要做，该如何做，小编建议你还是去医院咨询下专业医生。他们会根据你的实际情况，给出更系统、更专业的解答。

福华口腔近期推出了牙齿矫正的咨询特惠服务。

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3
160特别福利

除了上述限时活动，健康160也为大家争取了福利：

• 留言集赞礼

  截至3月31日晚上24:00，在本文底部留言——

  “因为牙齿问题你吃过哪些苦？”

  入选留言且集赞前5名的粉丝将获得以下礼品：

  免费脸部补水导入1次、免费全口洁牙1次、价值2200元春季口腔护理卡1套

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  价值2200元春季口腔护理卡 1套

• 注意：160特别福利仅限3月31日前来院领取，先到先得，共100份

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深圳福华口腔

• 福华口腔具有40年历史，是深圳口腔医疗的“老品牌”；

• 是深圳市AAA级医保定点单位、德国kavo示范口腔医院；

• 福华具有比较健全的诊疗服务体系，和完善的标准专业化诊疗流程；

• 从检查、治疗、用药、价格体系到服务流程，都坚持做到规范化、精细化；

• 具有种植牙、牙齿矫正、牙齿修复为重点，以牙齿美容、常规诊疗五大品牌特色。

活动详情 

活动时间：即日起——4月30日

医院地址：深圳市福田区福华路3号。直接导航“深圳福华口腔”即可。

地铁路线：1号线、7号线华强路站下，C出口出来左转直行200米（约2分钟）即到。

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