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脾胃不好的症状有哪些?看这四个地方就知道

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有脾胃疾病的人,其实是可以从一个人外表看出来的,像有的人面色会很苍白,而嘴唇也会失去光泽;有的人会骨瘦如柴,好像随时会被风吹跑一样;还有的人看起来身材庞大,其实一点都不结实。想以上这些情况一般是他们的脾胃功能出现了问题所造成的,所以要知道我们脾胃功能好不好,常看下面几个部位就知道了。

1、观察口唇

在正常情况下,肠胃好的人嘴唇是红润有光泽的,而且干湿度比较好的。反观脾胃不好的人会嘴唇发白,显得非常干燥,还非常容易裂口子。还有一种情况,有的人睡觉时会流口水,其实也是脾气不足的一种表现。

2、观察鼻子

我们都知道我们脾胃的经脉是和鼻子是相连,而鼻子出血、流清鼻涕,其实大多数都是脾胃虚弱所导致的,另外鼻头发青并且常伴有腹痛症状,这也是脾胃功能不好的一种表现。

3、观察眼睛

很多脾胃不好人的都会出现气血不足的情况,而气血不足会影响到我们的肝脏,我们都知道肝开窍于目,所以肝脏不好会影响到眼睛,如;容易疲劳,看不清东西等等。还有如果经常出现眼睛红肿的现象,也有可能是你的脾出现了问题。

4、观察耳朵

脾胃虚弱的人还会导致他自身的肾气不足,常常表现为耳鸣。

5、自身情绪

还有很多人的脾胃不好,通常都是劳累过度或自身的情绪所导致的。特别是在夏天时候,我们人体的肝火会很旺盛,这时候人往往表现出易怒的情况。

肠胃不好的人平时要怎么调理?

根据《小细菌大健康》第三章“小细菌与消化系统健康管理”:人体体表、体腔菌群种类达1000余种,数量达100万亿个,它们构成了人体的微生态系统。这个微生态系统包括口腔、皮肤、泌尿道、胃肠道等微生态系统,尤以肠道微生态系统最为主要,最为复杂。肠道菌群的定植能促进宿主肠道屏障功能建立,免疫系统的发育及机体营养代谢形成,从而达到相互依赖,和谐共生的状态。

近年研究发现,益生菌具有广谱的抗菌活性,不仅能提高消化道内其他有益菌的数量和活性,而且也可抑制Hp在胃黏膜上皮的定植和生长,抑制Hp感染后的炎症及免疫反应,稳定胃黏膜屏障,起到保护胃黏膜的作用(引用:国外医学,老年医学分册2007年1月第28卷第1期)。

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