养生 第58页

2018-11-12过敏菌阅读(743)赞(0)

    乳酸菌是益生菌的一种。     市场上许多婴幼儿配方乳粉以及乳品都标榜添加“益生菌”或“益生元”，以促进人体肠道消化。益生菌与益生元有什么不同之处？是否人人都适宜？近日，由信息时报和广东省食品...

2018-11-12过敏菌阅读(605)赞(0)

    近几年来，神经系统科学家一直认为人类的大脑和肠道细菌之间有着强烈的联系。目前已经有很多研究发现了大脑和肠道细菌之间有联系的证据，不过这些研究大部分都在动物身上进行。现在，牛津大学的神经系统科学家做的新研究为人体大...

2018-11-12过敏菌阅读(608)赞(0)

    我们的胃肠道是一个多种营养的集散地，细菌，病原体都会把这当“家”。当有益的细菌占主导的时候，这个系统对你的全身都会有很好的作用。而当有害细菌占主导的话，它就会对你的身体产生还出。     任何...

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    近十年来，居民膳食营养状况总体得到改善，但也存在食用谷类、蔬菜类方面相对欠缺，脂肪摄入量明显增加的情况。请关注——如何才能均衡膳食管理体重？     体重管理是一种全身心的系统工程，强调的是一...

2018-11-12过敏菌阅读(715)赞(0)

    拯救免疫力，没它不行！ 　　一、它可以阻止身体免疫细胞失控 　　我们身体内有一种细胞叫“调节T细胞”，它类似于指挥部，指挥免疫细胞去前线打仗，仗打完后就会发布指令说：我们回来吧。但如果它的数量不够，那就会导致免疫...

2018-11-12过敏菌阅读(767)赞(0)

    益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜...

2018-11-12过敏菌阅读(679)赞(0)

养生固本 健康人生 30  星期三 1月30日  腊月廿五 过春节，有很多风俗都是代代相传、极具仪式感的。有的仪式感，属于全部人：福字倒着挂，意味着福到；除夕守岁、初一贴春联…… 有的仪式感，属于自己家的，除夕团年饭，妈...

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养生固本 健康人生 2019 / 01 /14 在你不经意间就开始了…… 点击上方绿标收听有氧FM音频 “初老”这个词，俨然成了当下的热门话题，逼迫着80后、90后加入养生大军。当下的社会快节奏，工作生活压力大、作息...

2018-11-12过敏菌阅读(908)赞(0)

今天一篇《爸爸主动倒酒“锻炼”儿子酒量 13岁男孩神志不清》的文章引起大家的讨论。春节期间，亲朋聚会，觥筹交错常见且难免，因为喝酒过量导致发病住院的人也多了不少，严重的甚至会引发猝死，而儿童处于生长发育期，肝脏代谢功能不完善，尤其要注意不能...

2018-11-12过敏菌阅读(595)赞(0)

节日里，家人团聚，觥筹交错，品尝大餐，是人生莫大的幸福。不过，面对美味佳肴，不少人是“几分欢喜几分愁”：怎么样才能既享受美食，又不至于发胖呢？ 在这里，我们给大家介绍几个控制体重的小妙招，让大家在享受美食的同时，还能保持良好的身材。 &nb...