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孩子秋季养生 保护肠道健康是关键!

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 秋季养生天,不少妈妈都在孩子吃的食物上下起了功夫。而在这个原本是孩子最喜欢吃饭的季节里,有些孩子却出现了厌食、挑食等食欲不振的症状。秋季孩子食欲不振,保护肠道健康是关键!当发现自己的宝宝食欲不振时,多数妈妈都会焦急万分,并带孩子去医院检查是不是生什么病了。   但许多妈妈并不清楚,绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的。所以,妈妈们真的不必太担心。但说说容易,做起来却很难,很少有妈妈能忍心看着宝宝吃不好饭的。不过,宝宝还小,表达不清楚,妈妈们要细心观察孩子的吃喝拉撒睡和日常习惯,才能更清楚宝宝食欲不振的原因所在。

  以下几个简单的办法,可帮助妈妈判断宝宝的厌食原因,方便妈妈采取针对性的解决方案哦。

  1.疾病和微量元素缺乏。宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致食欲不振。

  2.不良习惯和饮食安排。平时已养成吃零食习惯,对吃饭感到没有滋味。点心的给予方式不适当,用餐的时间不规律,饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料,都会让宝宝吃饭的时候食欲不振。

  3.家长影响。家长赶时间催促着宝宝赶紧吃饭,形成了宝宝害怕吃饭的心态或是太过宠溺孩子,让宝宝养成了边玩边吃的坏习惯。除以上情况外,婴幼儿食欲不振情况也多与肠胃虚弱有关。对于肠胃的调理可以给宝宝服用益生菌。这样促进肠胃蠕动,增进食欲。并能促进肠道有害物质的分解和排泄,全面提高肠道对各种营养物质的吸收。而且还可以起到预防腹泻,提高免疫和抗感染等作用。

  宝宝的肠胃健康,决定着宝宝的成长。确保宝宝的肠胃健康,食物中的营养才能更好吸收,成长过程中才能拥有满满的能量。

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