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宝宝腹泻吃什么辅食?这几种辅食对宝宝腹泻帮助最大

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相信宝宝平时如果患上腹泻了,很多家长在制作辅食的时候都会非常头痛,因为不知道给孩子吃什么好,还害怕孩子吃错东西之后会加重腹泻的情况,真的是头痛不已啊。

事实上就算孩子腹泻了,还是有很多食物是适合孩子食用的,而且还有些食物对缓解腹泻也有一定的帮助,如果家长适量多给一些还是食用,能够帮助孩子早日康复。那么宝宝腹泻之后辅食能吃点什么呢?今天小益就给各位家长推荐几种适合宝宝腹泻的辅食。



1、粥

宝宝腹泻的时候最好是要吃一些容易消化的食物,而稀粥就非常合适了,不仅可以给宝宝补充营养,还很容易消化,但要注意的时候,宝宝腹泻的时候是不建议给孩子吃一些过硬的食物,因为会加重肠道的负担,而且家长在给孩子煮粥的时候最好要熬到粘稠熟烂,当然啦,也可以用各种食材来来煮粥给宝宝喝,像淮山、红萝卜、青菜等等,这样煮出来的粥不仅十分营养,而且还很好吃。

2、面条

如果宝宝腹泻之后出现胃口不佳的情况,家长可以给宝宝煮一些面条吃,但一定要把面条煮烂,因为这样比较容易消化,不会给宝宝的肠胃造成负担,在煮面的时候还可以搭配一些青菜或者肉类,这样可给宝宝补充营养。

3、煮熟的苹果

相信有很多爸爸妈妈都知道,苹果煮熟之后是有止泻的功效的,在宝宝腹泻后,家长可以每天适量的给宝宝吃一些,把苹果去皮之后蒸熟,然后用勺子喂宝宝吃,还可以适量加点糖进去,这样宝宝会更加容易接受。

4、蛋黄辅食

还有鸡蛋也是辅助改善宝宝腹泻的情况,把鸡蛋连壳一起煮熟,然后把蛋黄取出,再用小火熬制出蛋黄油,每天给孩子一个蛋黄油,可以帮助改善腹泻的症状,还可以用面粉和蛋黄做成饼给孩子食用,同样会有辅助改善腹泻的作用。

5、苹果胡萝卜汁

如果有些宝宝不喜欢直接食用苹果泥,家长可以用苹果和胡萝卜弄成果汁给宝宝喝,不过胡萝卜一定要煮熟之后再榨汁,这样效果还会好。

以上这5种辅食是特别适合腹泻宝宝的辅食,如果在日常生活中自家的宝宝出现腹泻了,不妨试一下,最后要提醒各位家长的是,在宝宝腹泻期间,制作辅食一定要用容易消化的食材,并且还要把食物煮的酥烂松软,最好是以半流质食物为宜,不管是粥还是面条都需要煮久一点,这样才不会加重宝宝的肠胃负担。

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