过敏菌

25岁之后我们的肌肤也开始步入轻熟阶段，以前的日常护肤流程，可能跟不上肌肤需求，所以效果不再显著，再加上压力、熬夜等原因，肌肤问题越来越多，自我修复力却越来越弱。

所以25岁以后护肤这件事，才不是买买涂涂抹抹就能笑着美美这么简单。

想要长时间有光彩照人又显得年轻的皮肤，需要你对自己的皮肤状况了如指掌，并且不断学习并形成自己的护肤知识体系，同时还要未雨绸缪未来几年后皮肤会遇到的问题！

25岁以后护肤要注意以下9个细节，对照一下，你做到了几条？

1. 知道自己皮肤的优势和缺陷。比如油痘皮的重点在于体系调节角化、控油、预防痘印。而不是跟着大干皮去猛敷面膜、保湿抗衰；色素倾向皮肤就该更注意防晒，在选择创伤性项目时需更慎重并做好预防工作。

2. 清楚自己当下年龄的护肤重点，不跟风、不盲从。比如，不在该控油的时候拼命保湿，也不一次性给脸上十全大补汤。

3. 知道护肤这件事最终得靠自己，不怨父母（给的基因）不怨工作（占了太多时间）。也不能一股脑扔给美容院，重要的还是要靠自己调整生活方式、坚持做好基础护肤才能达到最佳效果。

4. 生活中多了解护肤知识，护肤遇到的大部分问题都能从自己学习到的知识中寻找答案。

5. 对当下流行的护肤品有自己的基本判断，特别是见效快、宣称的种种神奇效果？如果靠谱，合理完善自己当前的日常护肤习惯。

6. 对一些特殊的皮肤问题，如反复出现的粉刺、囊肿和结节，不要盲目护理，及时向专业护肤老师的咨询或者去医院诊治；

7. 皮肤的基础保养（清洁/保湿/防晒）合理，功夫做足够但不过度。干皮不跟风种草洁面仪不过度去角质；油皮不天天顶着面膜不一层层的刷保湿；防晒不单单是为了防晒伤防晒黑，更多的是为了预防光老化保持皮肤的健康。

8.千万不要觉得25岁＋不等于衰老，不需要任何抗氧化产品。抗氧化其实是抗氧化自由基的简称，我们的衰老就和它相关联。随着年龄的增长，再加上接触外界污染、紫外线照射等等原因，我们体内不可避免地会产生过量的自由基。

9. 其实皮肤只是身体的显示器而已，25岁之后皮肤开始走下坡路并不仅仅是皮肤本身的问题，而更多是身体状况的呈现。

25岁之后人体代谢的能力会下降，不良的生活习惯沉积然后从皮肤上反馈出来。运动健身加强锻炼，多排汗，通过运动让毛孔舒张开。运动习惯对于皮肤状态的影响很大，健康通透有光泽的皮肤，绝对不是单单依靠化妆化出来的。