过敏菌

随着冬季的到来，气温逐渐降低，天气也越来越冷，不管在单位还是家中，为了取暖，很多人都会开空调保暖。

开空调虽然保暖，但是很多人都会发现冬天吹空调的话，空气会变得比较干燥，以致全身都会觉着不舒服。激素脸症状加重。

正常皮肤的朋友都会觉着呆在空调间会不舒服，激素皮炎朋友典型症状很多本来就是干红肿痒，加上皮肤屏障受损，锁水能力差，耐受性也差，所以很多激素脸患者的朋友吹空调会觉得不但脸干，而且很容易红烫，有时候甚至脸上甚或脖子上还会出小疹子，有的虽然看不太清楚，但是一摸会有粗糙感。

激素皮炎最害怕的就是是冷热交替的环境，空调还会让空气变得非常的干燥。激素脸本身的补水、锁水能力就差，平时好不容易补进去一点水，因为空气干燥很快就流失了，所以皮肤经常会感觉到非常的干燥。

再加上开空调会让空气变得更加的干燥。空调把空间里面的湿气吸完以后，也会把我们身体里的水分吸走一部分，皮肤就会变得异常的干燥紧绷，红肿瘙痒，症状更加明显，修复起来也会变的艰难，而且需要的时间也会更长。

总的来说，吹空调对于激素依赖性皮炎患者来说，主要有下面两方面的影响：

1、皮肤表面

冷热温差刺激后的激素脸，症状会出现一次小爆发。相继会出现红肿干热痒等症状，直接的原因是皮肤毛孔在冷热环境后张开又闭合，在毛孔中摩擦并产生炎症，继而出现皮炎症状。皮肤角质层因为激素皮炎影响受损，无法正常保留住水分。如果肌肤又没有及时补水，就会导致皮肤异常干燥，甚至会出现脱皮的症状。

2、皮肤深层

由于激素的长期危害，破坏了皮肤的免疫机制，与此同时，还会阻碍基底细胞的正常分裂。这样就导致皮肤代谢速度减慢，角质层无法再生，皮肤无法防御与锁水，从而肌肤走入一个恶性循环。

所以不建议激素皮炎朋友使用空调。如果实在冷的厉害必须使用空调，需要注意以下几点：

1、温度适中

激素脸患者吹空调时温度不宜太高，时间也不宜太长，以免致使空气干燥，使得皮肤水分大量流失，变得干燥，让原本受损的肌肤更加难受。

2、保持清洁

长期出入空调间的激素皮炎患者要及时清洗皮肤，保持皮肤清洁。由于空调房和室外冷热变化大，皮肤上的细菌很容易使皮脂腺和汗腺内堵塞，引起皮肤发红、发烫、发痒等症状爆发。

3、补足补水

多喝水不仅可以及时补充体内缺失的水分，而且还能促进机体的新陈代谢，排除有害物质。

另外随身携带小瓶喷雾，或者加湿器，随时随地为干燥的肌肤补充水分，缓解干燥症状。

4、睡眠充足

激素脸患者一定要保证充足的睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松。睡觉时注意不要躺在空调的出风口，以免加重皮炎症状。

激素皮炎的护理需要特别细心，即使已经修复好了也不能太大意，特别是不要乱用护肤品，尽量用专业的产品，注意每个小细节和小问题，尽量让肌肤处在一个比较舒适的环境中，否则遇到季节性皮肤“过敏”，换季肌肤问题，冬季突发性等问题，如冻伤，都极有可能会再次使皮肤出现问题，毕竟受过伤害的皮肤是比较脆弱的。

激素皮炎分为三个度：轻度，中度，重度。

轻度：皮损屏障损伤较轻，换季或者换护肤品时容易过敏。这时大部分患者想到的就是，换了护肤品才过敏的，真是护肤品的问题吗？答案是：不一定！

人体的皮肤屏障都是有免疫功能的，健康的肌肤能抵御外界的刺激，有很好的防御功能，做个很简单的比喻：一堵墙，水泥和白灰都是完整无损的，那么这堵墙就是坚固的，反之，不用说也就明白了，我们的皮肤结构就是转块和水泥的结构。

角质层（皮肤的护城墙）变薄，厚度不够，抵不住外面细菌对皮肤的攻击，屏障损伤后细胞间脂质（灰浆）流失，皮肤组织结构变得松动（墙不坚固）。

角质层变薄只是肌肤受损的一方面，受激素的抑制作用影响，皮肤的免疫能力会逐渐减弱，经不起刺激，肌肤变得越来越敏感；脂类的合成被抑制，如：神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇等脂类组成的脂质双分子层的完整性就会逐渐被破坏，皮肤就会失去锁住水分的能力，阻止不了外界物质侵入体内。

其次，对于这类皮肤，对使用产品方面是很挑剔的，患者说换产品容易过敏也没有错，有损伤的肌肤都是亚健康状态，很脆弱，用的护肤品是需要低敏配方的，对于含有传统防腐剂、香精、色素等这些过敏原的护肤品就一定会过敏。就正常肌肤使用这类产品，时间久了皮肤都会发生改变。

所以说，这是两面性的，但最主要的原因还是皮肤屏障损伤了。

中度：皮肤非常敏感，角质层薄，脸上异常的反反复复过敏、汗毛加重、脱皮、刺痛、冒疙瘩，护肤品都不敢用了等表现。

脸上出现了像这类问题时，对于激素皮炎的变现就越发明显，对于刚开始的轻微时，大家会觉得我只是不能换护肤品，其实那是轻微激素皮炎的表现，但前提是确定自己是用过激素药膏或者产品的。

对于中度症状时，如果没有及时对症修复皮肤屏障，几番捣腾下来，有点可能会稍微减轻点，有点会捣腾严重，接着就是重度来临。

重度：红肿、痒、灼烧、爆痘、渗液结痂、蔓延.........

出现这类问题时，几乎是毁容的状态了，及时做好炎症处理，抗炎、补水、舒缓脸上出现的各种不舒服，有痘的先解决痘痘，痘痘下去就及时修复。

如果是单一的角质层损伤和色素沉着型的激素皮炎，就及时使用能模拟正常皮脂的护肤品，也就是说有模拟皮肤屏障修复因子的医学护肤品，来修复重建损伤了肌肤组织结构，使“新生皮肤细胞的生长，增厚皮脂膜，增强皮肤耐受力，恢复正常肌肤代谢、吸收，从而修复皮肤屏障功能，这样才能彻底自愈！

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我是晓晓护肤老师，专注皮肤护理4年，激素脸，皮肤过敏，红血丝，痘痘，敏感肌肤等问题肌肤加老师微信【327972666】教你如何修复自己的皮肤。