过敏菌

敏感肌肤是一种敏感的肤质，对于环境的变化有很大反应，尤其在春季的时候，皮肤问题更加严重了。如何有效改善敏感肌肤呢?

除了天生如此外，应该从生活中九大误区着手，改变易致敏感肌的行为、习惯。接下来我们一起来看看有哪些误区吧！

一、春季不防晒

许多亚健康肌肤状态的人都有一个习惯"只有夏天防晒"，理由是春季紫外线照射不强烈对肌肤很安全了。实际上完全错了！

紫外线辐射是最容易破坏角质层的因素之一，尤其是亚健康状态的敏感肌，即使是短暂的日晒也可能导致紫外线损伤而引起毛细血管扩张破裂。

二、冷热水洗脸

敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过冷过热的温度引起毛细血管充血而出现脸色潮红甚至过敏。所以这样的肤质无论哪个季节最好都用温水洗脸，最好接近正常体温。

三、起屑时忙去角质

在这里我再强调下，气候干燥的季节，如果你发现皮肤出现翘皮起皮的现象，很有可能是肌肤缺水引起敏感的前兆，这个时候千万不要采取磨砂去角质的方式来去除死皮，而是要赶紧补水保湿。

磨砂的方式去掉了死皮，换来的只是暂时的光洁，而失去了角质保护的肌肤，马上会变得更加缺水干燥进而引发更加敏感的现象。

四、护肤品牌多达四五个

敏感肌肤或是红血丝肌肤，一定要尽可能的减少外来的刺激，多品牌护理方式显然不适合敏感性肤质。

护肤品牌过多对敏感肌肤不安全，如果品牌过多和成分过杂，都有可能直接导致肌肤敏感。

最好还是选择单一的品牌

五、担心过敏干脆什么都不涂抹

什么护肤品都不用，对皮肤绝对是危险的，我们的皮肤如同身体，每天需要水分的补充、营养的补充，尤其是处于亚健康状态的皮肤。

每天补充水分非常重要，很多敏感现象都是因为缺水而引起，因此至少每天早晚要为肌肤补充大量的水分。这个季节一定要把你的护肤品调换成补水修复保湿系列。

六、泡澡能彻底舒缓紧张肌肤

亚健康肌肤尤其是肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。沐浴的时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，这不仅会导致肌肤更干燥，还会导致敏感情况加剧，一般来说沐浴一次10分钟左右的完全可以了。

七、常去美容院做脸

亚健康状态下的肌肤比较脆弱敏感、角质层也薄，很容易受到刺激和伤害。

而一次不合适的美容院护理不但不能帮你变美，反而可能恶化你的肌肤状态。

如果一定要去美容院做脸，要记住检查给你使用的护理品是否专为敏感肌肤准备，并拒绝换肤、美白、蒸脸、磨砂去角质和长时间按摩等项目。

八、果酸、水杨酸成分有助退红舒缓

虽然果酸、水杨酸等成分有美白、去油、去黑头等功效，但这类酸性成分对于敏感肌肤是不安全的，容易对肌肤造成刺激。

所以说最好还是选择适合敏感肌肤的更温和的天然成分如洋金菊、芦荟、尿囊素、牛油果提取物、水解藻胶等成分，不仅能有效舒缓，还有退红和抗敏功效。

九、脸上有斑，常年使用淡斑产品

淡化色斑的产品中一般都含有去角质的成分，有些人因为有斑而长期甚至常年使用各种各样的淡斑精华，这很有可能让你的角质层变薄、毛细血管的韧性变弱，从而产生红血丝。

无论是美白产品还是淡斑产品，只可以阶段性使用也可以密集性使用，但不可长期使用，这对肌肤是一种隐形的伤害，一旦发现皮肤变得敏感甚至出现了红血丝，那么伤害已经筑成，再调整过来非常困难。

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