过敏菌

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南通易家桥一个12岁的女孩因不堪作业重负，留下一封绝笔遗书后，跳楼身亡！

她的遗言只有薄薄的简单一页，“我恨你们”这几个字眼格外醒目，很难想象这是一个12岁的孩子写的。

就连最后的嘱托，都是“把我的作业都撕了吧！”

12岁，一个花季的年龄，本该无忧无虑的年纪，到底有多大的怨恨，有多大的绝望，才鼓足勇气一跃而下。

每个家长都希望自己的儿女成龙成凤，现在社会竞争压力太大，作为父母肯定要具备这种忧患意识，但是一味地催赶孩子成长，忽略孩子内心想法，很有可能会适得其反。

玲玲是一个非常优秀的学生，每次考试都是班上的前几名，但是保持这种优秀并不容易。

在学校有写不完的作业，在家父母也布置了很多作业，一个六年级的学生，每天写作业都要写到半夜，写不完作业第二天起早又要写。

自己觉得自己已经够努力了，但在家长那里，还要不断努力，要不听地努力。

长久以来的压力终于把玲玲压倒了，情绪爆发跳楼身亡了！

我们总是对子女抱有太高的期待，总是在子女耳边叨念我们对他的期待，长此以往，在子女那里，会无形中形成压力。

你对孩子的关心，只是表现在学习上，而从来没有关心孩子的真是需求。

孩子长期没有休息的时间、没有玩耍的时间，对学习的热情会熄灭，这些想法会一步步逼迫孩子走向极端。

2

这样的案例不在少数，北京大学儿童青少年卫生研究所公布《中学生自杀现象调查分析报告》，该项报告历时3年多，涉及全国13个省约1.5万名学生。

报告数据显示，有5个学生就有一个曾经考虑自杀。

为什么青少年成自杀高危人群？

据调查显示，全国近七成小学生每天的睡眠时间不足9个小时。

每天起来还有写不完的作业，学不完的补习班。

睡眠不足不仅会影响孩子的体格和神经发育，还会使孩子的脾气变得暴躁，学习上也会效率低下，记忆力下降，这些孩子患抑郁症的几率是正常人的3倍。

现在的孩子是温室的花，一点儿也经不起摧残。

同事小孩朵朵从小在爷爷奶奶身边长大，爷爷奶奶也对这唯一的孙女溺爱，几乎是要什么有什么。

为了孩子更好的教育，同事决定把孩子接过来上学。

本来要什么有什么的朵朵，突然被要求上好多补习班。

之前想去哪玩都行，现在时间都分给学习了，朵朵开始哭闹，不听话。

同事打也打了，骂也骂了，就是不见好转。

有一天，朵朵不见了，吓得同事赶紧请假回家找孩子，后来在火车站找到了。原来朵朵想回家了，回爷爷奶奶那个家。

朵朵说，之前每天都没有烦恼，现在每天都要学学学，总感觉有写不完的作业，考不完的试。

考不好回家还要被凶，写不好作业心里又内疚，她已经很努力，同事感觉还是不够不够，她的孩子还会更好。

刚开始的朵朵在爷爷奶奶的溺爱下成长，在爸妈这里突然间有了学习，一时间接受不了。压力确实会让孩子变得失去理智。

3

作为父母，我们更应该思考，为什么有的人能应对压力可以逆流而上，而有的人却只能被压垮呢？

与孩子建立稳定牢固的支持关系

家庭环境是影响孩子人格形成的重要因素之一，孩子大哭的时候，作为孩子家长，应当及时的给孩子适当的反应，抱抱或者目光接触都行，让孩子安心。

现在很多家长，为了锻炼孩子的抗压能力，故意去打击孩子，其实没必要的。在孩子成长的过程中，少不了的挑战。

不用刻意去制造，家长的主要作用还是提供一个稳定、支持他们的环境。

正确引导孩子面对挫折与压力

孩子遇到问题，和孩子一起分析问题。

比如孩子作业问题，学习问题，以及课外负担等等。协助孩子梳理原因，一起商量并找出解决方法。

在这个过程中帮助孩子梳理克服苦难的信心。

让孩子明白，不是所有的压力都是有害的。当孩子适应压力后，会对自己的生活有掌握感。

帮助孩子建立自律能力

关于自律并不是一蹴而就的，它的前提是你和孩子之间有一种稳定、支持的关系。

和孩子一起约定，培养孩子强大的自律能力，可以慢慢来。

而培养的过程，需要你和他一起参与。

最好的教育就是帮助孩子在未来的生活中，更成功地寻求自己的幸福。

无论你对孩子的有多少期望与要求，无非还是他能健康幸福的成长！

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