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成龙女儿割腕自杀,告母入狱:我们是怎么把孩子养成仇人的?

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 01 

近日,吴绮莉与女儿吴卓林又起冲突!

吴绮莉报警称女儿将自己反锁在屋内,担心她有危险。可是在出动了大批消防人员后,才发现原来只是吴绮莉想借警方联络女儿。母女俩已经有近20天没有互通音信了。

对于吴绮莉的报警,吴卓林只是冷漠地建议妈妈去看医生。

因为众所周知的原因,这对母女的命运,就像相互缠绕的藤蔓。

吴卓林9岁之前,连上厕所吴绮莉都要抱着。她无微不至地照顾女儿,尽力给女儿最好的生活。

可同时,她也自称“是个疯妈妈”,对待女儿很严厉。她表示:“小孩子不教是不行的,你不让她害怕是不行的,要让她知道她妈是会拼命的那种人,所以她到现在都很害怕我。”

她曾经让女儿双手举起厚重的《辞海》罚站两小时,只要放下来就会被打;女儿不肯睡觉时,罚她不停地抄写“我不睡”,直到凌晨5点。

甚至在女儿割腕自残时,她并不觉得这是一件很严重的事情,反而认为不要制止孩子,让她去经历这种痛就会改过。

当女儿用伤害自己身体的方式,也无法唤醒母亲时,我们看到的是:

吴卓林报警抓捕母亲;

宁愿流落街头也不归家;

多次割腕自残,手臂上布满密密麻麻的血痕,令人触目惊心;

抽烟、喝酒、剃阴阳头;

曾经的乖乖女,用惊世骇俗的方式,反抗自己的血脉至亲。

父母扭曲的爱,是孩子仇恨你的开始。

 02 

吴卓林说:

“从始至终,我都只要求空间。”

空间这个词,对很多孩子来说,太奢侈。

现实生活中,有太多父母用自己的设想来规划孩子的人生,要求孩子在他们认为正确的道路上行走,却从不曾聆听孩子们内心的声音。

在爱的禁锢下,孩子们找不到能容纳他们的空间。像吴卓林一般疏远母亲已属克制,更极端的是演变成人伦惨剧。

加拿大有一位华裔女孩詹妮弗曾在社交媒体上写道:住在家里,就像是被软禁。如果没有父母,生活会更好。

詹妮弗的父母一直对女儿严加管控,以至于成绩下滑的詹妮弗只能以伪造大学录取通知的方式,来让父母觉得所有事情仍在他们的掌控之内。

詹妮弗的父母和所居住的房子

即使“上大学”后,父母对詹妮弗仍然有着各种“不准”:不准谈恋爱、不准化妆、不准和朋友外出参加派对……20多岁的她从未去过任何朋友家里。

在“上大学”的谎言被戳穿后,暴怒的父母更加强了对她的控制,手机电脑全被没收,强制与男友断绝来往,一切行踪均被监管。

在无从反抗的怨忿中,她竟雇凶杀害自己的父母,想要用父母的死亡来换取最渴望的自由。

詹妮弗的父母至死都想不到,唯一的女儿变成了以性命纠缠的仇人。

豆瓣上曾有一个“父母皆祸害”小组,成员一度达12万之众,发贴近千页。在一片绝望与阴暗中,我们看到:两代人撕扯挣扎,彼此吞噬,相互活成了对方的枷锁。

这些悲剧都源于一个可怕的现实:借爱之名,行控制之权。

 03 

“我是一个机器人,只要输入程序我就会照做。曾经,我的主人无论吩咐我什么,我都会乖乖去做。

转眼之间十七年过去了,很不幸,有一天我感染了病毒,我开始不听使唤,无论主人输入任何修复程序,都无法将我修复。

主人手足无措了,他们将我所有的程序全部删除清空,无论好坏。”

这不是科幻小说中的情节,这是央视耗费十年打造的纪实片《镜子》的开场白。

在这部纪录片里,介绍了三个不同的家庭:都有“一心为孩子好”的父母,和暴戾乖张的孩子。

父亲感叹:现在和儿子就像仇人一样。

儿子则发出宣言:没有人愿意一辈子过别人的生活,即便这个人是我的爸爸。

他们反抗父母的方式,就是抽烟、酗酒、打架、早恋,把父母反对的事情,全部做一遍。而对于父母“好好读书”的希望,则加以抗拒。

他们以这种方式,来宣告自我意志的存在。

中国父母的一大特色语言就是:我都是为你好。

可是,我还看过这样一句话:他们总是给我最好的,却从没问过我想不想要。

从孩子降临到人世起,父母就向孩子的生命中注入自己的观念,意图将孩子变成另一个自己。

因此,当孩子想要获得自己独立的生活与世界,必然将要背叛父母。

所谓“叛逆”,只是太想做自己的主人。

而那些将自己与孩子牢牢捆绑在一起的父母,一旦孩子意欲挣脱,便会歇斯底里。

他们对孩子的反叛是恐惧的,因为他们习惯了儿女们的顺从,惶恐于他们长大成人的挣扎。

于是,双方成了不可调和的敌人,在彼此眼中面目可憎,互相以‘爱’的名义残杀。

 04 

李月亮曾经讲过自己儿子的一个故事。

她带9岁的儿子去剪发,要求理发师尽量剪短些。

儿子当场表示反对。可是李月亮对理发师说:“听我的,越短越好。”

结果,差不多剪了个光头。儿子当场就哭了,说太丑了。

剪发事件的后遗症就是,儿子几乎一个学期不肯剪发,头发长得令老母亲崩溃。

万般无奈之下,李月亮只好道歉:“对不起,妈妈上次没考虑你的感受,是妈妈的错。”

话音刚落,儿子就泪崩了。

他抹着眼泪说:“就是你的错,可是你一直都不承认!”

真的是父母在等一句“谢谢你”,而儿女们在等一句“对不起”。

这就是我们的通病,我们会无意识地去为孩子作主,一厢情愿为他们做“最好”的安排,却不愿意认真体会他们的感受。

不管我们是否承认,这都是一个事实:

尊重与理解多么珍贵,控制与驯服又多么常见。

记得前年,我儿子做错了一道题,他将铅笔倒过来,用铅笔头的橡皮去擦。

我觉得铅笔头的橡皮太小,不好用,就拿了一块大橡皮给他,说:“小橡皮不好用的,我就喜欢用大橡皮。”

可是儿子头也不抬地对我说:“我为什么要按你喜欢的去做?我和你不同。”

这句话真是振聋发聩,我呆了半天,回忆起好像在我20岁的时候,也对我妈说过类似的话。而现在,6岁的儿子将这句话还给了我。

我看着眼前的这个小人儿,竟然有一丝暗暗的欢喜,我分明感到小家伙正在一点点地试探他在这个世界的定位。

孩子们的每一次任性与叛逆,都是对做自己的尝试。

他们在积蓄力量,来迎接生命中的海阔天空。

在网上看到过这样一个段子:

中国式亲子关系:你不听话,就是错。

中国式爹妈:倾其所有,培养仇人。

中国式独立:没和爹妈翻脸,就不算长大。

其实,孩子渴望爱,父母也赋予爱,既然有了一个充满爱的开头,何不共同谱写一个明亮的结尾?

千万别因为“爱”,把孩子变成了仇人。

既然相爱,何必相杀。

愿每一位父母与孩子,都能给爱找一个更好的出口。

爱他,就如他所是;


而非,只如你所愿。


作者简介:朱丽叶的小情绪,娇娇妈特约作者,愿与你一起见证这个璀璨的时代,用清澈文字与岁月交谈。本文来源于公众号娇娇妈(ID:jiaojiaoma8),嗨,我是娇娇妈,专注于服务数百万妈妈的家庭教育平台,我的文,偶尔理性冷静、偶尔温暖深情。但愿,我们相识后,你懂自己也懂孩子。

不知道有没有口臭?教你1分钟快速自测。

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 -01- 


 全球1/3人群被口臭困扰 



不要以为口臭离自己很远,据一项以普通人为研究对象的流行病统计,口臭的患病率高达35.4%,全球大约有1/3的人群被这个看似不严重的问题困扰!


这样看,三人行必有口臭,如果没有算你走运!


以为口臭没啥严重后果,一个口臭,就能改写“世界上最遥远的距离”的经典——世界上最遥远的距离,不是我爱你,而是我站在你面前,你却发现我有口臭。


可以说是相当尴尬了,尤其是在社交活动中!所以国外把口臭形象的称“社交癌”!


 -02- 


口臭到底是啥引起的?



90%的口臭都是源于口腔(口源性口臭) ,余下的10%就来自口腔以外的地方(非口源性口臭)。


口源性口臭


腔内的微生物(尤其是革兰阴性厌氧菌)大量滋生、分解,产生大量挥发性化物和其它有机化合物,硫化物浓度越高,异味就越重。般除了吃大蒜、洋葱,喝咖啡、吸烟、嚼烟草等外部食物因素以外,引起口的原因还有:口腔卫生差、口腔感染、口腔干燥。划重点:为啥晨起口气重?与口腔干燥有关。口腔在缺少“口水”时,自我清洁的冲洗作用减弱,细菌更易生长。

经过一整晚的睡眠,口水分泌会减少,所以在第二天早晨起床,口气就特别重。


非口源性口臭


咽喉、鼻窦或肺部等部位的感染,会导致呼出的气体有臭味;糖尿病、肝病、肾病、肺病、鼻窦疾病、胃病或其它疾病,也有可能引起不同味道的口臭。比如:


酸臭味:急慢性胃炎、消化性溃疡


臭鸭蛋味:幽门梗阻、晚期胃癌


烂苹果味:尿毒症


一旦口臭闻着像这些味道,须及时就医。



 -03- 


怪现象:为啥自己闻不到?


如果你是一个善于观察生活的人,你也许会发现:口气重的人,往往不自知,就像睡觉打呼的人不会承认打呼一样!口臭者在一旁滔滔不绝,同行者掩鼻而听!


为什么会这样?


从人体结构上看,口腔后边的软腭部分,是和鼻腔连在一起的,鼻子闻不到口腔后部产生的气味。另外,鼻子里探测臭味的细胞在持续的臭味刺激下,已经习惯了。


自己闻不到,难怪会造成自己尴尬,他人也尴尬。所以,如何判断自己有没有口臭,或者口气重不重就显得格外重要了!继续往下看!!!


 -04- 


有没有口臭,1分钟快速自测


以下方法,不需要麻烦别人,自己悄悄就能做!


自我感受法


用手掩住口鼻,呼口气,再自己闻闻有没有臭味。


闻口水法


用舌头舔下手臂内测,等口水稍干后闻闻,鼻子会告诉你答案。


亲近人的反馈


悄悄对着你亲近的人哈口气,观察他们的反应,可以大概知道答案。(有风险,万一真有口臭可能会被打 or 被告知友尽……)


铲屎官专有神技能—吸猫


猫咪的嗅觉比人类敏感多了,吸猫时如果它拼命反抗你,很可能是你的口臭熏到主子了!



 -05- 


做不好这件事,你就永远有口臭


绝大多数口臭还是因为口腔问题引起的,所以要怎么做大家都心里有数,在这里需要提醒几个要点:


1、 光刷牙还不够,不要忘记刷舌头。


3、 水要喝够,保持口腔湿润。


3、 可以嚼点口香糖,首选无糖的,嚼一嚼能刺激口水分泌,预防牙菌斑,保持口气清新。


4、 如果自己口味重,最好就不要再吃刺激性、味重(如蒜、韭菜、臭豆腐等)、不易消化、油腻食物及熏肉制品。


最后放大招:定期洗牙。


至少每年检查一次牙齿,洗一次牙。如果发现有牙病,尽快治疗。



 -06- 


实用指南:吃大蒜后,怎么除异味?


有的菜,不加一点大蒜怕是味不行啊,吃的时候蛮爽,吃后就emmm…对谁都是一种伤害!


两个小建议:


1. 美国俄亥俄州州立大学的一项研究发现:去蒜味最有效的方法是:吃个苹果!


2.一些酸味食物例如梅子干、金橘等,也能用来应急。

3.乐力压片糖果“皓”还你清晰口气。

乐力益生菌·皓


1.多国专利护牙益生菌 

每片含10亿单位牙齿保健专利益生菌——ADP-1副干酪乳杆菌,美国、欧洲、日本、中国四重专利(US7666407、EP1966702、JP4705063、ZL200610145932.0)

2.真实临床研究验证

中山医学大学、林口长庚纪念医院证实ADP可有效抑制口腔有害菌生长并移除之。可在1小时内使牙周病害菌快速减少50%以上,且杀菌效果持续长达12小时。预防并显著改善蛀牙、牙周病、口臭、牙结石、牙敏感5大问题。抑菌效果更优于日本LS1菌株及科汉森LGG。

3.一片解决5大口腔问题 

预防并显著改善蛀牙、牙周问题、口臭、牙结石、牙敏感5大问题,牙齿好,烦恼少!

4.清凉薄荷味,不含蔗糖

薄荷味清新爽口,饭后来一颗,时尚又健康,不含蔗糖。血糖偏高者、糖尿病人也可使用。

谁需要乐力益生菌·皓


1、准爸妈:给孩子一口健康的牙齿

台北医学大学研究证实,爸妈一口烂牙会传染给幼儿。

孕妇牙床感染,早产风险高7倍。


2、上班族:牙齿健康,上班有活力

逾8成上班族不满意自己的牙齿状况 例:蛀牙、口臭、牙周病。

超过90%成年人罹患不同程度的牙周病。

影响人际关系(口臭)、无法正常工作(牙痛)


3、牙周病患:挽救牙齿,避免恶化

严重牙周病的人,更易发生心血管疾病。


4、敏感牙齿:恢复不怕冷热的健康牙齿

敏感性牙齿,不仅不能放心享用美食,严重时也会导致牙周病。


5、小朋友:与蛀牙说拜拜

八成以上的小孩嘴里都有一颗蛀牙。


关注牙齿健康,保持口腔清洁,牙齿健康,才能笑容常在。

图文改编自网络,侵权删!

如何区分益生菌和乳酸菌产品,怎样科学选择益生菌?

过敏菌阅读(845)

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:很多人都在说益生菌对健康有益,有不少治病保健功效。我去超市销售人员给我推荐了多款益生菌酸奶,每款产品的介绍都差不多:含有**亿乳酸菌,能调节肠胃、促进消化、增强抵抗力……弄得我不知该选那款。请问益生菌和乳酸菌有区别吗?如何选择益生菌?

答:益生菌不等于乳酸菌。

这个问题我之前具体回答过,但是之后仍有不少人问,大部分人仍常常把益生菌和乳酸菌混为一谈,因此,今天再次强调一下,两者并不等同。

首先,乳酸菌并不都是益生菌,我们来看看两者的定义上的差异。





对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、皮肤、生殖系统等部位发挥有益作用的活性微生物的总称。





凡是能发酵葡萄糖或乳糖产生乳酸的细菌被统称为乳酸菌。

 

从上述定义可以看出,益生菌重点在于健康功效,而乳酸菌的重点在产乳酸。乳酸菌的种类众多,只有对身体有益的部分类群才属于益生菌,无有益作用的乳酸菌并不属于益生菌。乳酸菌菌种成千上万,但真正称作益生菌的不过是其中一小部分。另外,需要提醒的是酸奶中添加的益生菌绝大部分不能常温储存、不耐胃酸,所以很容易失活,因此酸奶并不是理想的益生菌补充剂。

 

其次,益生菌并不都是乳酸菌。

除了双歧杆菌、乳杆菌这样的传统乳酸菌以及凝结芽孢杆菌这样传统乳酸菌换代产品外,益生菌还包括酪酸菌、布拉氏酵母菌等它们具有乳酸菌不具备的功效,如酪酸梭菌能产生酪酸,在营养修复肠粘膜、抗癌等方面的作用是乳酸菌望尘莫及的。

早在几十年前,研究人员就发现,益生菌具有消化、治疗腹泻便秘、预防肠道疾病的作用。近年来,又发现其能改善睡眠和大脑认知、治疗抑郁和自闭、降低癌症发生风险、提高免疫力等诸多功能,因此补充优质益生菌对人体健康十分有益。那么,该如何选择益生菌呢?

 

让我们看看益生菌必备的条件

1、对人体健康有益。

2、活的。当我们分离培养获得成千上万株菌时,益生菌的探索才刚刚开始,我们必须通过大量实验才能从中筛选获得少数的益生菌。有不少人觉得只要活菌数量高就是好产品,其实不然,功效得到验证才是应该首先考虑的问题。其次,要考虑菌株的耐胃酸、胆盐的情况,否则到胃里失活了也不能发挥作用。以东海酪酸梭菌为例,是通过耐胃酸、耐胆盐,以及各种功效验证实验才筛选获得的,涉及的大大小小的实验上千个。我们很容易分离获得细菌,但是筛选获得一株像东海酪酸梭菌这样既能调节肠道菌群平衡,又能营养修复肠粘膜,增强肠道免疫力的菌株却极其困难,少之又少。

结论:只有极少数经过精挑细选,对健康真的有益的特殊菌株,才能称为“益生菌”,选择益生菌产品优先考虑功效而其次才是数量。另外,联合国世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)提出要从菌株层次看益生菌,即使相同的菌种,菌株号不同其作用也可能天差地别

 

每周一至周五更新



我是青岛东海药业

国家微生态工程研究中心

倡导微生态疗法15年

我国首个微生态药品产业化示范工程基地

获美国新药发明专利2项

进入全国二级及以上医院3000余家

2013年青岛市技术发明奖一等奖

2014年山东省科技进步奖一等奖

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益生菌是未来最好的“疫苗”

益生菌产品该如何选择

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益生菌的好转反应,请耐心等待


肠道微生态与健康


肠道微生态是与人体健康息息相关的

肠道菌群的平衡是人体健康的保证

人类的衰老疾病都与肠道菌群失调有关


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你还在靠灌肠治疗顽固性便秘吗

过敏菌阅读(1099)

假装是故事 Tom今年64岁,是顽固性便秘患者。多年来,饮食减少,排便困难,约3~4天大便1次。每次都要在厕所里蹲半天,那种想拉又拉不出来的痛,让Tom彻彻底底地体会到“
排便之难,难于上青天”。采用过多喝水、多吃青菜、水果的饮食调节方法,后来
西沙必利等促动力剂、果导片等刺激性泻药、开塞露等渗透性泻药……吃了个遍,效果都不佳。于是,开始采用灌肠方法…… 

不得不说,灌肠的确可以有效清除便秘患者肠道里面的宿便,这让久治却不见效果的便秘患者欣喜不已,因此经常会到医院去灌肠。但是,需要注意的是灌肠对人体是有伤害的,建议便秘者慎重选择。

首先,经常灌肠容易导致肠粘膜机械损伤。而肠粘膜损伤不仅会影响营养物质的吸收,还可导致肠炎、肠道溃疡等疾病,甚至导致肠穿孔的发生。同时,灌入肠道的液体不能保证一点也不外流。如果有的人肛门括约肌比较松弛,灌入100毫升,可能要流出5毫升,特别是女性,肛门离尿道、阴道口很近,灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。

其次,长期的灌肠会影响正常的排便反射,加重便秘。甚至造成便秘患者在不靠灌肠的情况下无法正常排便。

另外,灌肠还能破坏肠道菌群平衡。京军区总医院消化内科副主任李世荣曾表示“从医生的角度,我不主张人经常洗肠,正常人的肠道菌群是有益菌和有害菌的平衡,经常洗肠必然会破坏肠道菌群平衡。”肠道菌群平衡对人体健康至关重要,一旦这种平衡被打破,就可能导致消化道疾病及整个身体的系统性疾病的发生。目前,国际上研究报道的与肠道菌群失衡相关的疾病高达上百种。

灌肠不仅有以上危害,这种方法对于便秘来说也是治标不治本的。说到底,灌肠不过是一次更为彻底的、类似开塞露作用的通便,开塞露式的灌肠可以缓解便秘,减轻便秘带来的腹胀感,但是却不能防治便秘。

除了像先天性的巨结肠等器质性病因造成的便秘外,绝大部分功能性便秘患者的最初病因都是肠道菌群失调,肠道菌群失调,肠内有益菌减少,其产生的乳酸量也就减少,同时有害菌增加,肠道毒素累积,这些导致肠道蠕动减缓。保水性益生菌减少,大便干结,排便困难。因此想要彻底解决便秘问题,必须要恢复肠道菌群平衡,最直接的办法就是补充保水性的益生菌。

常博士推荐:凝结芽孢杆菌,保水润肠

研究发现,凝结芽孢杆菌的表层蛋白具有保水性,润肠通便。这与其他益生菌菌种不同,是唯一具有保水润肠作用的益生菌

 

其次,凝结芽孢杆菌不仅能促进肠内乳杆菌、双歧杆菌等益生菌的协同增殖,还可以分泌抗菌凝固素抑制有害菌的生长,快速恢复肠道菌群平衡。

另外,凝结芽孢杆菌能像乳杆菌、双歧杆菌等益生菌一样分泌乳酸,促进肠道蠕动,恢复肠道自主蠕动功能。

综上所述,凝结芽孢杆菌有传统治疗药物和其他益生菌制剂不具备的优势,因此常博士推荐便秘患者吃凝结芽孢杆菌产品。

 

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为什么益生菌的健胃整肠作用如此牛?

过敏菌阅读(1074)

服用过益生菌制剂的胃肠道病人可能都会有切身的体会——益生菌在健胃整肠方面的效果的确很牛。特别是一些慢性胃肠病患者,尝试各种方法都没用,最后反而是被小小的益生菌解决了问题。实践证明,益生菌在消化不良、炎症性肠病、肠易激综合征、感染性腹泻、抗生素相关性腹泻、慢性肠炎、功能性便秘幽门螺杆菌感染等消化道疾病的治疗中发挥重要作用。


    益生菌健胃整肠作用的主要机理如下:

1、产生酶和营养物质

益生菌能产生脂肪酶、淀粉酶、蛋白酶等酶类,不仅能参与食物消化,还能产生人体所必须的维生素、氨基酸等营养物质。例如,凝结芽孢杆菌TBC169菌株能分泌产生40多种酶,与糖类、蛋白质、脂类、核酸的代谢及某些特定功能相关,能有效治疗腹胀、消化不良和食欲不振。而且具备能常温储运、耐胃酸的优势,所以也被称为双歧杆菌、乳杆菌等传统乳酸菌的换代产品。

同时,一些酶具有修饰毒素的作用,从而降低消化道毒素对胃肠粘膜的攻击,有利于维护胃肠道健康。

2、产生抗菌物质

益生菌可以发酵产生短链脂肪酸如乙酸、乳酸、丙酸、酪酸等,降低周围消化道的pH,抑制嗜碱性有害菌的生长繁殖。同时,酪酸还能促进肠粘膜自身产生抗菌类物质,增强抗菌能力。另外,一些益生菌还可以产生细菌素、抗菌肽、抗菌凝固素等物质,抑制或者杀灭有害菌。

3、粘附抗性

人的肠粘膜上可供细菌结合的位点是有限的,益生菌与有害菌相互竞争定植位点。益生菌在肠粘膜上皮上占位定植,形成生物屏障,从而减少了有害菌接触、攻击肠粘膜的机会。

4、营养修复肠粘膜

像酪酸梭菌这类产酪酸类的益生菌可以通过分泌酪酸,给肠粘膜细胞提供能量物质,促进破损处肠粘膜的修复。另外,研究发现。酪酸还能调节肠粘膜细胞间的紧密连接的表达,使之维持在正常水平,从而降低肠粘膜的通透性,减少有害物质和有害菌通过肠粘膜进入其他部位。

5、调节免疫平衡,降低胃肠炎症

益生菌能够降低NF-kB、促炎症因子TNF-α、IL-23的过量表达,降低粘膜炎症反应,恢复胃肠道正常的免疫功能。

结语:

益生菌的好处多多,因此胃肠道疾病患者,应注意补充益生菌调节肠道微生态平衡,以便早日恢复健康。

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一起了解幽门螺杆菌

过敏菌阅读(1789)

幽门螺杆菌也就是我们通常说的HP,是一种螺旋形、微需氧的革兰氏阴性杆菌,主要定植于人体胃表面粘膜上皮细胞和黏液层,是人类感染率最高的细菌之一。这种细菌一旦感染,终生携带,且非常容易传播。

 

在发展中国家,幽门螺杆菌的感染率可高达90%,近年来,虽然幽门螺杆菌的感染率有所下降,但是我国仍然是幽门螺杆菌感染率较高的国家之一。幽门螺杆菌不只在胃里,在口腔和牙菌斑,也能存活。

幽门螺杆菌感染,必然会引起慢性活动性的胃炎,但是,慢性活动性胃炎中,有70%的人并不表现为任何症状,如果不做胃镜,可能就很难察觉出。只有10%左右的人,才会有消化不良的症状。幽门螺杆菌引起的消化性溃疡,占所有感染者中的15%-20%。

 

需要注意的是,幽门螺杆菌的传染,主要途径是口口传播,如成人喂食给孩子。易感人群也主要是指儿童。成人间的共餐,接吻等,其实并不是那么容易传播

幽门螺杆菌之所以难以治疗,主要是因为其致病机制复杂。幽门螺杆菌会分泌尿酸酶分解尿素成氨,在胃部形成保护区,保护幽门螺旋杆菌可在酸性环境下生长,且因氨属于高pH值,人体为了要平衡胃部的pH就分泌更多胃液,而造成胃部pH过低,过多的胃液也破坏了胃细胞;另外,幽门螺旋杆菌在感染、定殖过程中会分泌毒性物质-嗜中性白血球启动蛋白与VacA液胞毒素反复的破坏细胞。 胃黏膜细胞破坏加上加剧酸性环境后就容易引起胃溃疡甚至引起胃炎到胃癌。

 

当然,幽门螺杆菌也并非没有办法治疗,抗生素的搭配使用可以起到一定的治疗效果,但是其副作用非常强。而益生菌,则是另一种绝佳的选择。乳酸可分泌抑菌物质,抑制胃幽门螺旋杆菌生长使幽门螺旋杆菌产生聚集的现象而易于排除,并与幽门螺旋杆菌竞争环境与营养。其次,乳酸菌可减少幽门螺旋杆菌吸附到胃黏膜细胞,降低幽门螺旋杆菌定殖率降低感染所引起过度发炎的反应,减少幽门螺旋杆菌所产生的毒性,并帮助表皮细胞分泌黏蛋白来保护细胞。

 

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溃疡性结肠炎的防治效果由肠道菌群说了算

过敏菌阅读(1047)

溃疡性结肠炎是消化内科的常见疑难病,并且发病率呈现逐年上涨的趋势患者一般表现出持续性或反复性发作的粘液脓血便、腹痛,并伴有不同程度的全身症状。在以往的临床治疗中,本病的治疗效果不理想,治愈难度大,复发率高,并且具有较高的癌变率,因此被世界卫生组织列为现代难治病之一。

近年来关于肠道菌群的研究非常火热,一些研究结果也为溃疡性结肠炎的有效治疗提供了新的思路,给溃疡性结肠炎患者带来了新希望。今天主要跟大家聊一聊肠道菌群在溃疡性结肠炎防治方面的新发现。

1、饮食通过影响肠道菌群左右炎症的发生

不少溃疡性结肠炎患者都会将自己的患病归因与不健康饮食,那么饮食又是怎么导致溃结的呢?研究发现,人类正常饮食可以维护健康肠道菌群进而维护肠道健康,不健康饮食会引起肠道菌群失调,黏膜炎症的爆发。2015年发表在Nature杂志上的研究证实摄入冰淇淋、人造奶油、巧克力、糖果、口香糖中常见的乳化剂后,肠道菌群组成发生了显著变化,造成肠道菌群含有更多的鞭毛蛋白和脂多糖,这两种物质会促进促炎因子的表达,引起肠道炎症。同时,细菌更容易向致密的粘液层侵袭,使有害菌更易与肠粘膜细胞接触,引起炎症。

 

2、肠道菌群失调引起炎症性肠病

正常情况下,我们的肠道菌群中益生菌占绝大部分,当肠道菌群失调时,有害菌过度增长,增加病原菌感染的几率,引发的炎症性肠道疾病。有希腊研究者进行的一项研究发现在炎症性肠病患者肠道中产酪酸菌的数量显著减少。同样,Jeen等对亚洲的溃疡性结肠炎患者肠道菌群分析也发现产酪酸菌减少。可见产酪酸菌减少是溃疡性结肠炎患者普遍存在的问题,不存在地域性差异。产酪酸菌减少会导致肠道内酪酸量不足,而酪酸是肠粘膜再生修复的主要能量物质,因此酪酸严重匮乏,不仅致使肠粘膜脆弱、易损,而且受损后也难以快速修复

3、肠道菌群失调的严重程度影响溃结的发展速度

肠道菌群失衡不仅能导致溃疡性结肠炎的发生,其失调的严重程度还直接影响了病情的发展速度。2017年发表在Inflammatory bowel diseases杂志上的研究发现,病情发展快的患者与发展慢的患者相比,菌群失调更严重,肠粘膜抵抗有害菌能力削弱的更显著。

基于以上最新研究发现,有效治疗溃疡性结肠的新方法就呼之欲出了。那就是调节肠道菌群平衡,特别是增加肠道内产酪酸菌的量。而一些前沿的研究也证实了这一点

1、产酪酸菌能打破肠道菌群失衡与炎症加重的恶性循

Chen等发现炎症会搅乱肠道菌群的平衡,有害细菌的丰度更高而产酪酸的毛螺菌科和梭菌目有益细菌显著减少,这会导致炎症的进一步加剧。研究人员还发现将缺失的产酪酸有益菌添加回去可以帮助终止上述恶性循环,表明益生菌是治疗炎症性肠病的一种新方法。

2、溃结常规药物的治疗效果由产酪酸菌决定

以往大量的临床治疗总结发现,抗TNF药物治疗无效的溃疡性结肠炎患高达40%。最新发表在Gastroenterology杂志上的研究证实肠道菌群产生酪酸激活特定的酶是英夫利昔发挥作用的关键因素。因此,UC患者中产生肠道中产酪酸菌减少会影响溃结药物的治疗效果。

因此,补充酪酸梭菌,增加肠内酪酸含量,激活特定的酶,是优化溃结常规单抗药物治疗效果的一种有效手段

 

3、补充产酪酸菌能降低溃疡性结肠炎的复发率

济南军区总院江学良等对慢性反复发作型溃疡性结肠炎患者治疗观察随访1年表明,酪酸梭菌活菌制剂联合美沙拉嗪治疗溃疡性结肠炎总有效率达95%,降低复发率3.5倍。补充酪酸梭菌能够使患者肠道菌群趋于平衡,同时还能产生酪酸。多年前研究就已经证实酪酸能营养修复受损的肠粘膜,2017年Sarah等最新研究发现在酪酸能平衡肠上皮细胞间紧密连接蛋白的表达,从而恢复肠粘膜细胞间的紧密连接,降低肠粘膜通透性。同时,酪酸还能提高肠粘膜免疫力。酪酸梭菌从以上多方面发力,从而提高溃疡性结肠炎的治疗效果,降低复发率。

3、补充产酪酸菌能降低术后储袋炎和复发

对于一些需要采取手术治疗的溃疡性结肠炎患者,常并发结肠储袋炎或者术后复发。研究发现服用酪酸梭菌能够将结肠储袋炎的发生率减低到原来的1/5,同时显著降低术后复发率。

 

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肠道微生态与健康


肠道微生态是与人体健康息息相关的

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人类的衰老疾病都与肠道菌群失调有关


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生病就输液,无异于慢性自杀

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最近打扫卫生,发下家里又堆满了大包小包的感冒药、消炎药……妈妈说,冬天温差大,抵抗力差,感冒药要在家里常备一些。听到这,不禁又纠结的皱了皱眉头。提到感冒、发烧,可能大家最先想到的就是吃药,挂点滴。感冒了,来两片阿莫西林。在严重点的发高烧了,去医院最快的退烧办法就是挂三天点滴。挂点滴是中国人用得最多的治疗手段,到了医院不管什么病,先挂上三天点滴再说。

消炎药、挂点滴其实是西方发明的,可是,在国外抗生素比枪都难买。为什么他们自己发明的东西,自己却不用呢?此前,有人做过这样一个实验:找两只气球,一只气球不要吹,另一只气球吹大后将气放掉,我们会清晰的发现,吹过的气球它的皮就会变松、变薄。而打点滴就是将液体打入静脉中。打点滴最少要打三天,发烧,一年四季下来,总是要有那么两次的,这样每次生病严重了就来打点滴,静脉反复的收缩、膨胀,长期下来,血管壁就会变薄。那么十年,二十年以后呢?你就摊上大事了。一着急上火,血脉一冲就破, 形成心脑血管疾病。另外是药三分毒,使用抗生素会破坏肠道菌群,直接导致免疫力下降,同时长期使用抗生素,很容易损伤神经系统和肾脏,并且还会产生耐药性。

 

孩子是每个家庭的心头肉,只要有一点点不舒服,很多宝妈们都立刻揪心的不行。不少家长,只要看到孩子不舒服,就想到吃药。孩子咳嗽,快吃两片消炎药;打喷嚏流鼻涕了,快吃两片消炎药;腹泻便秘了,快吃两片抗生素。几种抗生素一起吃或者频繁更换。抗生素在如今几乎依然是每个家庭中的必备。儿童过分的依赖抗生素,细菌耐药性增强,时间一长,同类的抗生素便对这些细菌无可奈何,只能应用更高级别的药物,这样就会导致一种恶性循环。更甚者还会遭受真菌感染,诱发湿疹、过敏、哮喘等疾病。世界卫生组织提醒:滥用抗生素,将致人类无药可用。

 

可能有的人会说,那生病了,难道还不能打针吃药了?其实大家可以向家中的长辈们了解下,推到三四十年前,那时候感冒,往往只需要切点姜末,加点红糖,一起煮开喝下去,然后盖上被子多出汗,好好睡一觉即可。那时候抗生素还没有被广泛的应用,但是人们的身体,却很健康。2016年,美国自然医学博士,哲学博士马克·A·布鲁奈克提出,益生菌将有望替代抗生素,益生菌是最好的药。

 

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提醒▏吃龙虾配啤酒?央视曝光14款啤酒含有致癌物!

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近日,央视曝光了

14款进口啤酒查出有致癌物质

其中包含教士啤酒


被曝光的14种进口热销啤酒中,

检出含有草甘膦农药残留物。


按照产地国标准

残留物超标近300倍



说好的啤酒纯净无添加,

说好的进口食品安全有保障呢?

玻璃碴子扎心扎的嗷嗷疼!


听听新闻咋说的

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(建议WiFi环境下观看,土豪随意)


草甘膦到底是什么

草甘膦是世界上应用最广、

产量最大的农药品种,

其年销售值一直居农药之首。


草甘膦的危害有哪些

可能会引发癌症

世界卫生组织WHO曾在2015年初公布了一份研究报告,认定孟山都的农药草甘膦,商品名“农达”可能致癌。


从2001年以来,该机构对美国、加拿大和瑞典的情况进行了调查,有足够的证据显示,草甘膦农药可能会引发淋巴腺癌和肺癌


即便含量很低,

也可能对人类健康造成负面影响。


草甘膦的服用量超过100毫升,即有可能出现呕吐、喉咙疼痛和腹泻等症状,甚至有可能诱发皮肤癌或者肾脏部分的疾病。


问题啤酒中

草甘膦达到了29.74微克,

检查的专家认为

这是个非常恐怖的数字!


这14款被曝光含有农药残留的

进口啤酒名称

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健康▏糖尿病究竟是如何危及生命的?

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糖尿病作为一种代谢性疾病,可以引起全身广泛的血管病变,并涉及全身多个系统和器官,而糖尿病合并冠心病、心肌梗塞、脑血管病变、糖尿病肾病和下肢血管病变已成为糖尿病患者的死亡与致残的主要原因。

01

流行病学研究发现,糖尿病人动脉硬化、冠心病和脑血管病的患病率均较非糖尿病人高4~5倍,并且具有“发病早、发病隐蔽、发展快、病变广泛、病情重、病死率高”等特点,有70%~80%糖尿病患者死于糖尿病的大血管病变。

02

微血管病变方面,99%的1型糖尿病和60%的2型糖尿病,病程在20年以上者,几乎都有不同程度的视网膜病变,糖尿病视网膜病变是糖尿病患者失明的主要原因。

03

2型糖尿病患者糖尿病确诊后,不少人即出现微量白蛋白尿,甚至显性肾病,如无特殊干预,其中20%~40%的患者进展为临床肾病,20年后约20%进展为终末期肾病,在西方国家进行透析的肾病患者中一半以上为糖尿病患者。

糖尿病患者患肿瘤风险高

2型糖尿病患者发病时常常合并肥胖、高血压、高血脂等代谢紊乱,临床上称之为“代谢综合征”。

这些合并的代谢紊乱将大大增加糖尿病血管病变的风险,高血压可使糖尿病患者的心血管风险提高近2倍,而二者并存的心血管危害的净效应是普通人群的4~8倍,患心血管疾病的概率估计可高达50%,其中冠心病可高达25%,心血管疾病死亡的风险也显著升高。

另外,现在还有研究显示,糖尿病患者发生消化道恶性肿瘤的风险也高于健康人群。

所以从某种意义上讲,对糖尿病的防治,自始至终其主要目的就是尽可能地预防和延缓糖尿病血管病变的发生,从而降低糖尿病血管病变致残率和病死率。


血糖管理日常需注意

对于糖尿病患者来说,关注自己的血糖状况只是基础中的基础,平日也应多注意以下这些指标

血糖相关

包括定期查血糖,并且每二至三个月检查一次糖化血红蛋白。

代谢指标

包括血压、脉搏、体重及腰臀围情况,如果在正常范围内则至少每周测定一次,如果同时存在异常更需要在治疗、干预同时密切观察。

肾功能相关检查

包括尿常规(尤其应注意尿糖、尿蛋白、尿酮体等)、尿微量白蛋白以及肾功能情况。后两者可每半年至一年检查一次,尿常规更容易进行,所以检查频次可以更多一些。

其他项目

眼部情况检查(应包括眼底检查),每半年至一年检查一次。肝功能、心电图、足部检查等也不可忽略。

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