过敏菌

大家好我是大圣

今天这个特别的日子

我要教你们做一款锦鲤便当

单身的做完对象就来了

有主的做完对象就乖了

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【原料】：

杂粮饭、青菜、胡萝卜、香肠、秋葵、鸡蛋

【做法】：

1、杂粮饭放模具里扣出来，便当盒铺一层生菜，饭扣上去来点胡萝卜花；

2、要想生活过得去头上必须带点绿之小花，小青菜连根切一刀翻过来就是一朵绿花花，煮熟捞出顶在锦鲤头上；

3、章鱼香肠：肉枣肠一端切米字，剩下的青菜和香辣肉枣肠一起炒八炒八，不用放油和调料，摆便当盒；

4、秋葵切片，放蛋液里打散，加一点点水加椒盐，平底锅喷油摊蛋饼，卷起来切段摆在便当盒里，来点做作的黑芝麻，完事！

大圣往期视频

会做这道清爽好吃的年菜，你就是家里最能干的崽！

无糖无油版鲜芋青稞牛奶，无敌好吃！

超丰盛的低卡寿喜锅搞起，热腾腾好幸福！

给大圣点个好看吧！

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么么哒！