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【攀基益生菌】 那些精加工食品是如何损害衰老大脑记忆能力的?-增加ω−3脂肪酸饮食,可以防止记忆问题

据国外媒体报道,一项新研究发现,连续四周食用深加工食品会导致衰老老鼠大脑中出现强烈的炎症反应,并伴有记忆丧失的行为迹象,而在食用加工食品的年轻成年大鼠中,并没有检测到神经炎症和认知问题。研究人员还通过动物研究发现,在加工饮食中添加ω−3脂肪...

健康

返老还童,肠道菌群

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 健康长寿是人类永恒的话题。无论身处何地,每个人都希望自己可以长命百岁。古往今来,无论是王侯将相、达官贵人,还是贫民百姓,无不向往长生不老,多少世世代代的伟人也都在追求健康长寿的秘密,尝试各种方法延年益寿。   确实,近些年来,随着医学的进...

健康

延缓肠道衰老 从六个生活好习惯开始

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谈到衰老,很少有人会把它与“肠道”联系起来。而事实上肠道也有年龄,作为人体最忙碌的器官之一,它每天承担着吸收营养、排泄废物等多项工作。有研究显示,人体90%的疾病与肠道不洁有关。   多数人,从55岁开始,肠道内的有益菌群数量开始大量下降,...

益生菌

预防秋季腹泻 巧用益生菌

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  秋季腹泻是一种自限性疾病,一般无特效药治疗,多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺医药的贫穷地区,不用药物治疗,只是靠口服补液,绝大多数的患儿也能痊愈。问题在于当严重呕吐腹泻时,如果补液不及时,很快出现脱水,其后果就比较严重。   病因...

健康

益生菌 有助治疗抑郁症

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 近些年来,抑郁症在各国的发病率不断上升,在世界十大医疗疾病负担中排名第四,根据世界卫生组织2001年的报告,到2020 年抑郁症可能上升到第二位。新近的科学研究发现,平衡肠道菌群可能是治疗应激相关精神疾病特别是抑郁症的潜在有效方法。   ...

健康

如何健康喝酸奶 什么时间喝酸奶最好

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喝点酸奶助消化,饿了喝点酸奶充饥,酸奶成为了我们日常生活中的常见食物,但是酸奶的具体营养有哪些,什么时间点喝又最有效,您知道吗?   酸奶的营养价值   1、有益消化吸收   有些成人对乳糖不耐受,一般在饮用牛奶后会造成小腹内胀气...

婴幼儿

益生菌对于自闭症儿童的应用研究

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 什么是自闭症?  自闭症(Autism),又称孤独症。美国精神疾病诊断及统计手册第五版(DSM-V)将自闭症的核心症状归结为社交障碍、沟通困难和重复刻板等行为。自闭症谱系障碍(Autism Spectrum Disorder,ASD)是这...

婴幼儿

宝宝上火怎么办?或者你可以试一下这样做

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相信很多家长都知道,秋季的时候天气会异常干燥,因此不管是大人还是小朋友都会非常容易上火。虽说上火这件事情对于大人来说不算,但发生在小宝宝身上却不同了,会导致宝宝出现眼屎多,便秘,严重的还会出现流鼻血的情况,另外,宝宝年龄还小,又不敢随便给他...

婴幼儿

宝宝头发稀少是怎么回事?和这3个因素有关

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其实刚出生的宝宝面貌看起来都差不多,但是细心的家长都会发现一些不同,就是宝宝的头发会有一定差别,像有的宝宝头发是卷的,有的宝宝则是头发黑又浓,还有的宝宝头发是稀疏泛黄。而很多家长都会存在这样一个疑问,就是:为什么宝宝的头发会如此稀疏呢?今天...

婴幼儿

宝宝经常便秘?多喝水没用?其实要从预防做起

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每当宝宝出现便秘的时候,看到宝宝脸蛋被憋的红红的,宝宝难受,爸爸妈妈看过也跟着难受。其实每一位家长为了能让自家的宝宝健健康康长大,平日里都会在宝宝身上花不少的心思去照顾宝宝,但是有些疾病始终还是会找上门来,如便秘!今天就和大家说一下如何预防...

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