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2020-10-15过敏菌阅读(686)赞(1)

　在人类的肠道中，有一大群肉眼看不见的微生物。它们虽然是“菌”，但可以与人类和平共处，甚至对人体健康起着重要的调节作用，影响摄取营养、抵御疾病的能力。 　　我们称其为肠道菌群。 　　近年来，有越来越多的研究表明，一个人在患病和健康的不同状态...

2020-10-10过敏菌阅读(635)赞(2)

全球预计有3.5亿人患抑郁症，却只有不足一半患者接受有效治疗，社会对精神疾患的歧视是影响治疗的因素之一。 我国抑郁症患病率达2.1%。作为一种常见病，抑郁症已成人类第二大“杀手”… 今天，世界精神卫生日，希望更多人能了解并正确看待抑郁症！ ...

2020-10-10过敏菌阅读(523)赞(1)

小长假过后“节后综合征”几乎侵扰每个人。调节肠道微生态平衡最为重要，还要调整生物钟、调节饮食。那么怎样调节最有效呢？ 　　一、饮食中不能缺少碱性食物。绿色蔬菜补充纤维最佳 　　“节日期间暴饮暴食，吃得很多很饱，自以为补充了身体所需的各种营养...

2020-10-10过敏菌阅读(481)赞(0)

众所周知，肠道微生物组对人类健康的影响，贯穿着整个生命的“受（健康感受）、想（思维方式）、行（行为）、识（认知）”，肠道如同大脑一样在担负着身体重要且不可或缺的作用，因此它也被称作第二大脑。 　　近日，发表在《JCI Insight》上的一...

2020-10-10过敏菌阅读(487)赞(0)

　　1.人体研究表明，特的肠道菌群成员和功能，与记忆能力和特定脑区体积相关； 　　2.一些厚壁菌和拟杆菌/变形菌成员，分别与记忆能力正、负相关，芳香族氨基酸（AAA）代谢和一碳代谢等相关的菌群功能也与记忆相关； 　　3.AAA及其分解代谢物...

2020-10-08过敏菌阅读(553)赞(0)

我们都知道每个人的肠道都肩负着吸收营养、消化食物、排除毒素的功能，但相信很多人都不知道，我们人的喜怒哀乐也会影响着肠道。在网上有研究表明，影响喜怒哀乐的激素，大部分都是有我们人体肠道所产生。而正因为如此，有人形象的把肠道当做人类的第二大脑，...