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2018-11-12过敏菌阅读(665)赞(0)

我们的肠道 人的肠内约栖息着一百兆个细菌。这些肠内细菌看起来就像繁茂的草丛，所以又称为“肠内细菌丛”。在一百兆个肠内细菌中，双歧杆菌是最佳的好细菌，不但能使人健康、长寿，也有益于塑身和美容。肠内细菌丛中有好坏等各种细菌在肠内蠕动，如果使双歧...

2018-11-12过敏菌阅读(602)赞(0)

长寿说创立者，梅契尼科夫 肠内腐败作用能促使生命缩短 肠内微生物及由微生物所产生的毒素，能达于动物体内的系统中，而发生妨害，已无疑问。我由这种事实推论，认为消化管中的微生物，愈多则愈有发生伤害，促短其生命的可能。 在消化管中，大肠不仅为微生...

2018-11-12过敏菌阅读(682)赞(0)

古人在很早就很重视养生，提出“药食同源”，“药补不如食补”等理论。中国人的饮食结构是很合理的。注重荤素搭配，食物中富含纤维和益生元。古老的中药有很多就是通过调理肠道菌群而发挥作用的，在某种程度上说，益生菌与中药“不谋而合”。某些中药如人参、...

2018-11-12过敏菌阅读(654)赞(0)

在欧美等国家，以乳酸菌发酵的乳制品发展已有上百年的历史，其在乳制品市场占有相当大的比例。据英国某调研公司调查，欧共体国家中对乳酸菌乳制品的消费，每年都以17％左右的比例增长。在日本、欧洲，活性乳酸菌发酵酸奶在乳制品中的比例高达80％，在北美...

2018-11-12过敏菌阅读(694)赞(0)

1857年，法国微生物学家巴斯德研究了牛奶的变酸过程。他把鲜牛奶和酸牛奶分别放在显微镜下观察，发现它们都含有同样的一些极小的生物——乳酸菌，而酸牛奶中的乳酸菌的数量远比鲜牛奶中的多。这一发现说明，牛奶变酸与这些乳酸菌的活动密切相关。 187...

2018-11-12过敏菌阅读(630)赞(0)

1982年，澳大利亚学者巴里·马歇尔和罗宾·沃伦因发现了幽门螺杆菌而获得诺贝尔生理学或医学奖。幽门螺杆菌(H.pylori)己被确认与慢性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜相关淋巴样组织淋巴瘤和胃癌密切相关。特别是在慢性胃炎、消化性溃疡的发病中具有举...

2018-11-12过敏菌阅读(680)赞(0)

如今随着生活水平提高，我们吃的明显变好了。但工业化的方式使我们改变了以往对天然食物的膳食习惯。同时环境污染使我们的食物或多或少受到污染。各种食物越来越精细，高糖、高脂肪、高蛋白食物的广泛生产，各种添加剂的使用和毒素的不断富集，再加上缺乏运动...

2018-11-12过敏菌阅读(559)赞(0)

乳糖消化不良的症状在世界各地都普遍存在，其中在不常以鲜乳为食物的黄种人和黑种人较为严重。有资料表明，高达73%的亚洲人都有不同程度的乳糖不耐症，有3000-5000万美国人患有乳糖不耐症。而欧洲的乳糖不耐症人群就少得多。乳糖不耐症还与年龄相...

2018-11-12过敏菌阅读(568)赞(0)

相信不少人有这样的体会：在经历长时间的精神紧张和巨大的精神压力后，回到家中随便吃点生冷的食物，很快就会出现间歇性腹痛、腹胀或腹泻等肠道不适症状。许多人一般是随便使用点止肚疼的药。很少有人会立即去看医生。即使做了检查也没有发现感染或炎症。然而...

2018-11-12过敏菌阅读(853)赞(0)

癌症，即恶性肿瘤，已成为最普遍的致死性疾病之一。世界每年产生癌症新病例约1100万，其中中国每年癌症新病例占到20.3％。它一直是威胁健康的一大公敌。癌症的发生与遗传基因、环境污染、不良嗜好、膳食营养、病毒感染和辐射等因素关系密切。最常见的...