【攀基益生菌】 儿童淡化雀斑的小窍门
在当代日常生活,各种各样稀奇古怪的病症五花八门,让她们目不暇接,大伙儿一定要提升对身心健康的高度重视水平,在碰到有关不明白的问题时,一定要立即向医师开展咨询,有关雀斑,坚信大家都十分了解了,可是大伙儿掌握雀斑消除的小技巧吗?在这儿我也来给大...
在当代日常生活,各种各样稀奇古怪的病症五花八门,让她们目不暇接,大伙儿一定要提升对身心健康的高度重视水平,在碰到有关不明白的问题时,一定要立即向医师开展咨询,有关雀斑,坚信大家都十分了解了,可是大伙儿掌握雀斑消除的小技巧吗?在这儿我也来给大...
随着夏天的到来,日晒逐渐增强,有人在吃了某种蔬菜后,在面部和手臂出现红肿,并有火辣辣的感觉,这是什么原因呢?这有可能是患上了植物-日光性皮炎。 什么是植物-日光性皮炎 植物-日光性皮炎是由于过多食用或直接接触具有光敏性的植物,经过日晒后引发...
市面上益生菌品牌那么多,那究竟该怎么选呢,可能有人会告诉你注意活菌数量,注意菌种,注意制作方法,等等。 其实,补充益生菌,最终目的是要通过补充的益生菌定植肠道,挤压坏菌的生存空间,达到改善肠道菌群,平衡肠道菌群的目的。 那这里面就有很多细节...
益生菌产品中常见的菌种主要是两大家族:乳酸杆菌和双歧杆菌,它们的耐酸性很强,可以活着到达肠道,可以在最大程度上控制有害菌的存在,从而发挥促进机体健康的作用。 1.益生菌的菌种菌种 不同的菌种菌种有不同的作用。平时自己多了解,多问问专家 2....
一直以来,对于益生菌什么时候吃,有很多观点,有的说要饭前半小时吃,也有多说要饭后一小时吃。有的说空腹吃,有多说空腹吃不好。那究竟该怎么吃,我们来研究一下这个问题。 众所周知,补充益生菌的目的,就是希望定植与肠道。通过胃部的益生菌越多越好。但...
华南农业大学生物工程系教授方祥 Q:人类肠道当中有多少细菌? 2006年的时候,在美国的《自然》杂志发表了一篇文章,在美国华盛顿大学有一个实验室做了一个非常经典的实验,美国的胖子非常多,把胖子的肠道菌群接...
随着益生菌市场近几年大面积的普及,人们对益生菌产品的功效也越来越关注,益生菌产业如雨后春笋般拔地而起,目前市面上的益生菌产品的种类也是越来越多,其中大多数产品都是胶囊、片剂、粉剂、滴剂 ,那么为什么协和益生菌要做成粉剂呢?对小朋友而言,胶囊...
1. 最流行的发酵食物——酸奶 酸奶可能是人们目前最喜欢也是较早商品化的发酵食物,吃酸奶甚至成为一种流行时尚,美味可口色泽诱人的酸奶受到各个年龄阶段的人群欢迎。有些人甚至会给自己或者孩子每天大量吃香甜可口的酸奶,认为酸奶含有能促进健康的益生...
相信很多人都喜欢吃甜食,糖是甜食的一种不可或缺的东西。但糖有这么多危害,你知道吗? 1. 扰乱肠道菌群,降低肠道免疫,升高炎症水平大量糖是促炎饮食的最主要特征之一。虽然糖的口感诱人,让人不知不觉中就吃过量。过量糖摄入不仅会扰乱肠道菌群,削弱...
18. 苹果 苹果是一种美味的水果,在全世界广受欢迎。国外还有谚语“an apple a day keeps doctor away”即“一天一个苹果,疾病远离我”,可以看出人们对苹果健康价值的认识。 苹果纤...
杏仁 大杏仁(Almonds),又称甜杏仁,是一种常见的益生元食物。 膳食纤维含量很高,100克杏仁含有12.5克膳食纤维。同时杏仁还含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K,以及钙、锰、镁、铜和锌等矿物质。 杏仁不仅...